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Noch einige Fragen zur Schwangerschaft

Hallo nochmal,

vor lauter Aufregung hab ich die Hälfte vergessen. Ich hab noch einige Fragen zur Schwangerschaft:

* Soll ich jetzt schon Magnesium nehmen?

* Darf ich etwas Sport machen? Ich hab vor der Schwangerschaft ein bisschen auf dem Crosstrainer trainiert. Darf ich das weiterhin?

* Darf man in der Schwangerschaft baden? Ich hab gelesen, man soll das jetzt lieber nicht, weil eine zu hohe Temperatur dem Baby schaden kann. Dann wieder hab ich gelesen, dass ein Bad gut ist, um sich zu entspannen. Ja wat denn nu?

* Mir ist komischerweise manchmal am Abend etwas übel und flau im Magen. Nie morgens. Ist das normal?

* und zu guter Letzt: wenn etwas mit der Schwangerschaft nicht in Ordnung sein sollte: kann ich das spüren? Ich hab wahnsinnige Angst, dass was schief geht und mach mich deshalb komplett verrückt. Können Sie mich etwas beruhigen?

LG katja

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Bisherige Antworten

Noch einige Fragen zur Schwangerschaft

Wenn keine Beschwerden bestehen ist die Einnahme von Magnesium in der Regel nicht erforderlich.
Ausführliche Infos zum Sport finden sie unter: http://9monate.qualimedic.de/Sport_in_der_schwangerschaft.html
Sie dürfen baden, aber nicht heiss. Ein heißes Bad oder ein Saunabesuch kann zu Problemen bei der Mutter führen(z.B. Kreislaufprobleme, besonders beim Aufstehen). Bei heißem Duschen ist dieses Risiko noch größer, weiterhin können Krampfadern begünstigt werden.
In Tierversuchen konnten durch künstliches Fieber in der Schwangerschaft Fehlbildungen verursacht werden. Es war lange usmtritten, ob das auch für Menschen gilt. Neuere Untersuchungen legen nahe, dass das Risiko für Fehlbildungen der Wirbelsäule erhöht wird.
Deswegen sollten gerade in der Frühschwangerschaft Verhaltensweisen gemieden werden, die zu einer erhöhten Körpertemperatur führen.
Die abendliche Übelkeit ist normal.
Manchmal macht sich eine gestörte Entwicklung bemerkbar, aber nicht immer.
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