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Nahrungsergänzung

Hallo,

nachdem ich nach langem Probieren nun endlich schwanger bin (6.Woche), möchte ich alles richtig machen. Da ich "Vegetarierin" bin ( esse Fisch, Eier, Milchprodukte, aber kein Fleisch und keine Wurst), habe ich Angst, dass mein Kind nicht ausreichend versorgt wird. Es gibt ein Fülle von Nahrungsergänzungen, aber die richtige rauszufinden, ist schwierig.

Welche wäre denn für mich geeignet? Femibion800, Neovin, Centrum?

Können Sie mir einen Tip geben. Ich will bein Baby auch nicht unnötig "zumüllen".

Vielen Dank im voraus.

Velluto

Bisherige Antworten

Nahrungsergänzung

Wenn Sie sich ansonsten ausgewogen ernähren und der Eisenwert in Ordnung ist würde ich gar nicht unbedingt zu Nahrungsergänzungsmitteln raten. Jod und Folsäure sollten dann ausreichen

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