Magnesiumdosierung
ich bin jetzt in der 31. SSW und nehme schon seit mehreren Monaten auf Anraten meiner Frauenärztin tgl. 450 mg Magnesium ein ( Magnetrans forte 150mg) .
Jetzt habe ich meine Hebamme auf meine nächtlichen Wadenkrämpfe angesprochen und die sagte ich sollte ab sofort auf 600 mg Magnesium am Tag erhöhen und das es erwiesen wäre das erst ab 600 mg pro Tag es einer Schwangeren helfen würde.
Meine Frauenärztin meint aber,das 450 g ausreichend seien... Auf wen soll ich jetzt denn nun hören und wieviel würden Sie mir empfehlen?
Liebe Grüße und Danke für Ihre Antwort
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