Hallo,
ich bin in der 15. SSW und war gestern mit meinem Mann ca. 2 Stunden flott wandern. Wir waren jetzt einige Zeit nicht mehr so weit gegangen, da ich im ersten Trimester ziemlich unter Übelkeit gelitten habe. Während der Wanderung habe ich mich gut gefühlt. Es wurde mir zwar warm und ich habe mein Herz auch schlagen gespürt (wie hoch der Puls war, weiss ich leider nicht), es war aber zu keinem Zeitpunkt so, dass ich völlig ausser Atem war und mich nicht hätte unterhalten können. Unterwegs habe ich auch einige Male getrunken (ca. 1/2 Liter gesamt) und eine Banane gegessen. Abends (ca. 1 1/2 bis 2 Stunden später) habe ich dann aber Kopfschmerzen bekommen. Ich dachte, es läge an der vielen Sonne (gestern war ja tolles Wetter). Heute morgen habe ich aber immernoch Kopfschmerzen (allerdings spüre ich auch ziemliche Verspannungen im Nackenbereich). Heute Nacht habe ich außerdem, als ich auf dem Rücken lag, mein Herz ziemlich schlagen gespürt. Jetzt habe ich Angst, dass ich mich gestern doch übernommen und dem Kind dadurch geschadet habe.
Wie ist Ihre Einschätzung dazu?
Vielen Dank schon vorab für eine Antwort.