Hallo
Ich war gestern beim frauenarzt wegen starker schmerzen im rechten gesäss seite.Bin 22 +3 ssw sie sagte mir das es ischiasschmerzen sind und ich gegen die schmerzen paracetamol nehmen soll habe auch eine überweisung zum orthopäden bekommen nur leider ist der orthopäde im urlaub und noch einen gibt es hier bei uns nicht. ich muss mich auch um meine 2 jährige tochter kümmern was aber wegen dieser schmerzen unmöglich ist sie ssind so stark das ich weder sitzen noch stehen noch laufen kann sobald ich länger als eine minute aufrecht bin.was kann ich selbst dagegen tun um die schmerzen zu lindern wenigsten ein wenig darf ich ne wärmflasche nehmen oder sonstiges hoffe das sie mir ein paar tips geben können da ich halb wahnsinnig werde vor schmerzen
vielen dank im vorraus
