Hallo,
warum darf man eigentlich in der Schwangerschaft nicht schwer heben ?
Mein Mann ist beruflich viel im Ausland unterwegs und da bleibt es gar nicht aus, dass ich den Einkauf, unseren Sohn und auch sonstigen Dinge hebe. Ich bin 1,65 m und wiege jetzt in der 16. Schwangerschaftswoche 54 Kilo, trage aber nach wie vor auch bis zu 15 Kilo. Probleme macht mir das nicht, aber kann das zu einem Problem werden ?
Danke
Heben in der Schwangerschaft
Bisherige Antworten
Heben in der Schwangerschaft
Hallo, das mehrere Gründe. Schweres Heben in der Schwangerschaft führt zu einer Belastung des Beckenbodens, wodurch das Risiko für spätere Senkungsbeschwerden erhöht wird.
Weiterhin kann schweres Heben Wehen fördern und zu Rückenschmerzen führen.
Weiterhin kann schweres Heben Wehen fördern und zu Rückenschmerzen führen.
Meistgelesen auf 9monate.de
-
12. SSW: Jetzt wird dein Baby so richtig...
Das erste Trimester neigt sich dem Ende zu und auch von außen werden nun so langsam körperliche Veränderungen sichtbar! → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Ultraschallbilder aufbewahren: Zehn schöne...
Das solltest du beachten, damit die wertvollen Erinnerungen nicht verblassen. → Weiterlesen
