Guten Tag!

Ich habe eine Frage zur Gewichtszunahme.

Vor SS-Beginn wog ich bei 181cm ca 71kg. Nun bin ich Ende der 20. SSW und habe schon rund 6kg zugelegt und dass obwohl ich - nicht gerade zierlich - damit nicht rechnete.

Ich weiß zwar, dass die Zunahme von Frau zu Frau und Schwangerschaft zu Schwangerschaft unterschiedlich ist.

Was mich aber irritiert ist, dass man am Bauch wenig sieht. Es ist immer noch so, als hätte ich ein bißchen zu viel gegessen. Ich würde behaupten, die Schwangerschaft sieht man mir (noch) nicht an.

An den Hüften und Oberschenkeln habe ich allerdings gewaltig zugenommen. Ich hatte mir Schwangerschaftshosen gekauft, weil am Bund angenehmer, und diese extra eine bzw. zwei Nummern größer, weil kein Reißverschluß und ich schon ahnte, dass es uU schwierig werden könnte, die Hosen über Schenkel und Hüften hochzuziehen.

Die erste Hose paßte schon nach drei Wochen überhaupt nicht mehr und die größeren konnte ich heute gerade noch so anziehen.

Meine Ernährung habe ich nicht umgestellt, weil ich vorher mich schon mE ausgewogen ernährt habe. Ich habe jedenfalls ein richtig mieses Körpergefühl und fühle mich unwohl. Sport mache ich nur 2-3 pro Woche Schwimmen.

Mit wie vielen Kilos muss denn noch gerechnet werden? Sollte ich gezielt Sport machen?

Ganz herzlichen Dank!