Hallo Sternchen,

das klingt nach einem vielschichtigen Problem.
Sie sind in der 30. Woche und haben nun damit allen Grund zuversichtlich auf einen guten Schwangerschaftsausgang zu hoffen.

Die Gewichtsentwicklung bedeutet, dass Sie selbst während der Schwangerschaft abgenommen haben, denn Kind, Fruchtwasser, Mutterkuchen und die vergrößerte Gebärmutter wiegen deutlich mehr. Das Kind "holt sich was es braucht", aber aus Ihren Reserven. Das ist nicht gut. Essen Sie denn gemeinsam Ihrem Mann oder anderen? Versuchen Sie, die Ernährung auf 5 kleine Mahlzeiten zu verteilen.
Die fortgesetzte Übelkeit kann Ausdruck einer Magenerkrankung sein, die man auch in der Schwangerschaft behandeln kann. Daher sollten Sie unbedingt auch Ihren Hausarzt aufsuchen.

Ihre Schlafstörungen und Ihre ausgeprägte Erschöpfung deuten auf einen hohen psychischen Druck, der sicherlich Ergebnis der Vorgeschichte mit den Schwangerschaftsverlusten ist und möglicherweise eine depressive Komponente hat.

Daher wäre es sicherlich sinnvoll, sich nun mit einem Schwangerschaftsvorbereitungskurs, einer Hebammenbegleitung auf die Geburt vorzubereiten und Entspannungtechniken zu erlernen und sich vielleicht auch psychotherapeutisch begleiten zu lassen.

Hier können Sie eine Hebamme suchen, die Sie auch schon in der Schwangerschaft unterstützt, vielleicht in Form einer Familienhebamme, die wiederum das erste Lebensjahr Ihres Kindes mit begleitet. Möglicherweise sind Sie auch nach der Geburt zunächst kraftlos. Schauen Sie mal, was für Sie passt:

https://www.hebammenverband.de/familie/familienhebammen-fruehe-hilfen/

viele Grüße!

Entschuldigen Sie, die Anrede war falsch.
Richtig also:

"Hallo Steffi27"

ich wünsche nochmals alles Gute!

Hallo Steffi,

oh je, Sie Arme. Das ist eine schwere Situation. Das Glück über diese Schwangerschaft in Kombination mit dem Trennungsschmerz lässt die Zukunft sich nun ganz anders entwickeln, als Sie es sich zuvor vorgestellt haben.
Ich kann mir daher gut vorstellen, dass die Probleme einen psychischen Ursprung haben, von daher sollte man hier auch ganz genau hinsehen.
Wenden Sie sich mal an eine Schwangerschaftsberatungsstelle. In dieser schweren Situation ist auch die Begleitung einer Familienhebamme sinnvoll.

viele Grüße!