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Fruchtzucker, Gewicht

Hallo, ich bin heute SSW 29+4. Ich konnte immer wieder lesen, dass ein hoher Zuckerkonsum in der SS zu eher großen und schweren Kindern führen kann, außerdem sei dann das Risiko, an Schwangerschaftsdiabetes zu erkranken, eher hoch. Da ich seit der SS eher eine Abneigung gegen Süßes habe (Kekse, Schokolade, Kuchen etc. sind mir zuwider), nehme ich sicher nicht zu viel Haushaltszucker zu mir.Dafür esse ich viel Obst, mehrmals am Tag, mal eine Banane, mal einen Apfel, mal etwas Melone...Wie sieht es nun mit Fruchtzucker aus? Hat dieser eine ähnliche Wirkung auf das Kind/ die SS wie Haushaltszucker? Der Glucosetoleranztest, der bei mir gemacht wurde, war gut, die Werte waren folgende: nüchtern 78 mg/dl// nach einer Stunde 90 mg/dl// nach zwei Stunden 116 mg/dl.
Sollte ich meinen Obstkonsum einschränken?
Wie viel sollte man eigentlich in der SS zunehmen? Bisher habe ich eher wenig zugenommen (5 Kg). Ich bin 1,65m groß und wiege nun ca. 58-59Kg.Alle Blutwerte waren normal (auch die Schilddrüse) und das Kind ist gut entwickelt.
Vielen Dank für Ihre Antwort.
Bisherige Antworten

Fruchtzucker, Gewicht

Hallo, nach ihrer Schilderung gibt es keinen Grund, den Obstkonsum einzuschränken. Obst ist eher gesund.
Auch ihre Gesichtszunahme ist absolut okay.
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