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Folsäure und B12

Hallo,
in meiner letzten Schwangerschaft habe ich u.a. 0,4 mg Folsäure täglich eingenommen. Nun, wo ich wieder Folsäure in der Apotheke kaufen wollte, sagte man mir, dass die Präperate nach und nach umstellt werden auf Folsäure plus Vitamin B12. Meine Frage:
Kann ich 0,4mg Folsäure + Vitamin B12 ebenfalls täglich bedenkenlos einnehmen, oder sollte ich wieder nur reine Folsäure nehmen?
Danke für Ihre Antwort,
And. O.
Bisherige Antworten

Folsäure und B12

Hallo, es gibt meines Wissens keine Empfehlung, obligat zusätzlich Vitamin B 12 anzuwenden. Allerdings sind bei normaler Dosierung auch keine Risiken bekannt.
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