Damm Massage Sinnvoll?
was kann ich tun damit ich bei der Geburt unternrum nicht einreiße?
Ist eine Dammmassage sinnvoll. und wenn ja ab wann sollte man beginnen?
Welche andere Methoden gibt es?
ISt dies auch Körpergrößen abhängig?
LG
E:S.
Damm Massage Sinnvoll?
Zum Nutzen der Damm-Massage, (meist ab der 34. bis 35.SSW täglich für 5-10 min empfohlen)
durchgeführt wird, gibt es keine einhellige Meinung. Die Dammmassage soll helfen, den Introitus zu erweitern und vor allem die Elastizität des Damms zu
erhöhen.
Vier Studien liegen zu diesem Thema vor, die alle einen geringen, aber vermutlich signifikanten Einfluss der Damm-Massage auf Episiotomien und Dammrisse bestätigen. Vor allem Erstgebärende entbinden nach entsprechender Vorbereitung häufiger mit intaktem Damm als nicht vorbehandelte Gebärende.
Eine Studie wies nach, dass Frauen über 30 Jahre stärker profitieren.
Die umfangreichste Studie zeigte bei Frauen mit konsequenter Damm-Massage, eine Senkung der Dammriss und Episiotomierate um 9%.
Interessanterweise gaben 80% der Frauen (also auch viele, die keinen Vorteil hatten) an, dass sie die Damm-Massage in einer weiteren Schwangerschaft erneut durchführen würden, und sogar 90% würden die Damm- Massage anderen Schwangeren empfehlen.
[Johanson R, Lancet 2000;355:250-251].
Die Arbeitsgruppe um Labrecque veröffentlichte kurz danach eine weitere Studie, die nachwies, dass Dammmassage und intakter Damm leider nicht auch weniger Beschwerden im Wochenbett bedeuten. Während Erstgebärende tendenziell geringere Schmerzen im Dammbereich
beklagten, waren Schmerzen beim GV, sexuelle Befriedigung und/oder Inkontinenzsymptome in der behandelten und der unbehandelten Gruppe identisch.
Bei den Mehrgebärenden zeigte sich sogar eine Abnahme der sexuellen Zufriedenheit und eine höhere Rate an Harninkontinenzen.
Unter dem Strich lässt sich derzeit nicht genau sagen, ob eine Dammmassage empfehlenswert ist oder nicht.
Theoretisch besteht auch das Risiko, dass Keime in den Scheidenbereich hineinmassiert werden, wodurch es zu Scheideninfektionen kommen kann.
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
35. SSW: Nur noch wenige Wochen bis zum...
Nur noch wenige Wochen! Dein Baby ist schon fast bereit für die Geburt. → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen