Hallo und guten Abend,
leider wurde heute bei mir (30 + 1, Zwillinge) festgestellt, dass der Gebärmutterhals kürzer geworden ist (jetzt 2 cm), mit Trichterbildung. Ausserdem hatte ich bereits beim letzten Arztbesuch/CTG leichte Wehen (heute auch), von denen ich nichts gespürt habe.
Es wurde ein Cerclagen Pessar gesetzt.
Ich soll viel liegen und mich schonen. Das mache ich auch so gut es geht.
Mein Mann ist leider viel unterwegs und wir haben einen jungen und lebhaften Hund. Der muss natürlich viel spazieren gehen und will spielen... (Meine Mutter versucht mir viel abzunehmen, aber alles schafft sie natürlich nicht.)
Das ständige Liegen fällt mir auch sehr schwer. Ich werde ja kaum müde... (mal ganz abgesehen vom stupiden Fernsehprogramm).
Welche "Tätigkeiten" bzw. "Belastungen" sind besonders gefährlich? Was ist mit Sitzen ? Waschmaschine ein- und ausräumen (ohne den Wäschekorb zu tragen) und alles solcher Kleinigkeiten...
Wenn ich bewusst den Beckenboden anspanne, hilft es oder ist es eher eine Belastung für den Muttermund ?
Vielen Dank für die Hilfe !!!