Autsch - Rippen und Ischias

Liebe Ärzte,
ich bin in der 37. SSW und seit ein paar Tagen tun mir die Rippen (vorn und hinten) auf der rechten Seite ziemlich weh. Das ist genau der Ort, an dem das Kleine seine Füßchen hat.
Kann ich denn dagegen (also gegen den Schmerz, nicht gegen die Kindslage) irgendwas tun? Ich versuche schon, besonders aufrecht zu gehen und zu sitzen, damit sich mein Oberkörper streckt und das Kind mehr Platz hat und sich nicht so gegen die Rippen stemmen muss, aber irgendwie hilft das auch nichts.
Haben Sie eine Idee oder muss ich das jetzt eben "aussitzen"?
Außerdem habe ich rechts auch ab und zu ziemlich fiese Ischias-Beschwerden. Gibts dafür einen Tipp?
GLG & danke schonmal vorab
Tinkerbelle 36+0

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Bisherige Antworten

Autsch - Rippen und Ischias

Hallo, Wirbelsäulenbeschwerden (Rückenschmerzen, Ischias...)kommen in der Schwangerschaft häufiger vor, weil die Bänder der Wirbelgelenke sich lockern und das Gewicht des Bauches die Wirbelsäule belastet.. Wichtigste Massnahmen sind Gymnastik (auch Schwimmen kann sehr sinnvoll ein) und rückenschonende Verhaltensweisen. Infos finden Sie auch unter: http://ruecken.qualimedic.de/Rueckenschule_goldene_regeln.html
Ob es sich wirklich um ein Wirbelsäulenproblem handelt, oder z.B. um einen Nierenstau oder vorzeitige Wehen kann aber nur durch eine ärztliche Untersuchung geklärt werden.
Ist gesichert, dass die rechtsseitigen Schmerzen durch die Kindstritte verursacht werden? Sonst müsste bei rechtsseitigen Beschwerden auch an ein HELLP gedacht werden.

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Hallo Herr Dr. Nuding, ...

... ich bin mir ziemlich sicher, dass es ausschließlich Schmerzen des Skeletts sind, bei HELLP müsste man ja auch noch andere Beschwerden/Symptome haben. Mein Blut wird aber regelmäßig im Gerinnungszentrum untersucht ... und es schmerzt auch definitiv nicht auf Nieren- oder Leberhöhe, sondern am Rippenbogen. Und vorzeitige Wehen habe ich gar keine - nicht mal Senkwehen ;-)
Danke trotzdem fürs "An-alles-Denken", könnte ja durchaus sein.
GLG
Tinkerbelle

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