Hallo,
ich bin schwanger in der 8. SSW und würde dennoch gerne weiterhin Fahrrad bzw. Trimmrad fahren, solange es geht. Auf der 9monate-Homepage habe ich gelesen, dass eine zu hohe Körpertemperatur bei Ausdauersport vermieden werden soll, da dies möglicherweise zu Missbildungen des Ungeborenen führen kann. Das macht mir Angst. Natürlich schwitze ich beim Radfahren und nun frage ich mich, ob das mit einer zu hohen Körpertemperatur gemeint ist. Bitte klären Sie mich auf.
Ausdauersport
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Ausdauersport
Hallo, Schwitzen ist en Zeichen, dass die Körpertemperatur ansteigt. Der Körper versucht das zu verhindern, indem er Schweiss produziert, bei dessen Verdunstung der Körper gekühlt wird.
Wie hoch die Körpertemperatur dabei im Einzelfall ansteigt läßt sich nicht vorhersagen, da gibt es erhebliche individuelle Unterschiede.
Sicherheitshalber sollte deswegen stärkeres Schwitzen beim Sport vermieden werden. Im Zweifelsfall könnten sie allerdings auch die Körpertemperatur mussen.
Wie hoch die Körpertemperatur dabei im Einzelfall ansteigt läßt sich nicht vorhersagen, da gibt es erhebliche individuelle Unterschiede.
Sicherheitshalber sollte deswegen stärkeres Schwitzen beim Sport vermieden werden. Im Zweifelsfall könnten sie allerdings auch die Körpertemperatur mussen.
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