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wann sex haben?

Hallo
Ich hab mal eine Frage, wir haben ein Kind von 11 Monaten,schon fuer ihn haben wir 9 monate gebraucht,hab meinen Eisprung mit Persona Teststreifen bestimmt und haben die Tabletten Maca (nach 7 monaten erfolgloses probieren) genommen.2 Monate spaeter hatte es dann endlich geklappt.
Jetzt wollen wir das 2 Kind (haben seit der geburt nie verhuetet) aber auch das laesst auf sich warten. Bin wieder mit Persona am messen und haben auch die Tabletten genommen.
Mein letzder Zyklus war am 11.7 und der Kalender sagt ab heute bin ich fruchtbar bis Montag,Sonntag waere der Eisprung.
Wann waere es jetzt am besten sex zu haben?? Hab mal gehoert das es besser ist nicht jeden Tag sex zu haben sonst sind die spermien zu langsam.
was raten sie mir?
danke isa
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wann sex haben?

optimal ist GV am Tag vor dem ES, täglicher GV ist bei normalem Spermiogramm kein Problem
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