Guten Abend,
ich nehme seit Mitte August vorbeugend Folsäure 800. Am Wochenende habe ich mir Vitamin-B-Komplex Tabletten gekauft, in denen auch Folsäure enthalten ist, allerdings nur 400. Ist das ausreichend oder soll ich zusätzlich noch 400er einnehmen? (Kinderwunsch)