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Wie wichtig ist Folsäure bei KiWu???

Habe von div. Mitmenschen den Tipp bekommen Folsäure in der KiWu-Zeit zu nehmen. Mein Gyn hält gar nichts davon. Meine Frage ist nun: Ist es sinnvoll/notwendig/etc. Folsäure zu sich zu nehmen und wenn ja, warum?

Habe bei meiner 1. SSW auch in der Schwangerschaft keine Folsäure etc. zu mir genommen. Mein Gyn meinte immer, dass das nicht notwenig seie.

Danke :-)

Bisherige Antworten

Wie wichtig ist Folsäure bei KiWu???

Ich halte das für fahrlässig von Ihrem Frauenarzt.
Es wir mittlerweile übereinstimmend empfohlen, mindestens 2 Monate VOR dem Kinderwunsch bereits mit der Folsäurezufuhr zu beginnen um Krankheiten beim Kind wie Neuralrohrdefekte zu veremeiden.
Das Vitamin Folsäure ist für die menschliche Gesundheit unverzichtbar. Aber nur rund zwanzig Prozent der deutschen Bevölkerung nehmen mit der täglichen Nahrung genug davon zu sich. Neben seinen Funktionen im menschlichen Stoffwechsel spielt Folsäure eine zweite wichtige Rolle: In hoher Dosierung (400 Mikrogramm pro Tag) kann es bei rechtzeitiger Einnahme vor und während der ersten Monate einer Schwangerschaft Fehlbildungen der Wirbelsäule und des zentralen Nervensystems verhüten. Zu viel Folsäure (1000 Mikrogramm aus synthetischer Folsäure) kann die neurologischen Veränderungen eines Vitamin B12-Mangels überdecken.
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