Vitamine

Hallo, da ich anfällig bin für Erkältungskrankheiten nehme ich von Doppelherz das "Zink Seelen und Histidin" ein. Nun meine Frage, kann ich es ungestört bei Kinderwunsch oder später in der ss einnehmen??? Zusätzlich nehme ich schon Folsäure ein.
gruß

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Bisherige Antworten

Nachtrag

Dürfte ich im falle einer Früh-ss bei Schnupfen Sinupret Tabl. einnehmen??
lg

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Nachtrag

Hallo
Die von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfohlene Zufuhr beträgt bei Schwangeren ab dem vierten Monat 10 Milligramm Zink und 30 bis 70 Mikrogramm Selen pro Tag. Stillende Mütter sollten täglich 11 Milligramm Selen und ebenfalls 30 bis 70 Mikrogramm Selen zu sich nehmen.
Histidin sollte Sie nur einnehmen, wenn dies von Ihrem Arzt empfohlen wird.
In der Frühschwangerschaft kann Sinupret wohl eingenommen werden:
http://www.uni-duesseldorf.de/kojda-pharmalehrbuch/apothekenmagazin/Serie%20Fallberichte/2006-01-02.pdf

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