Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?
Generell ist Bewegung wichtig, dass weiß ich.
Ist es möglich durch eine halbe Stunde/ oder mehr Spazierengehen täglich, bessere Progesteronwerte zu bekommen?
LG,
Lisl
Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?
Liebe Grüße PD Dr.Warm
Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?
Keine Ahnung, ich dachte Bewegung kommt auch den Hormonen zu Gute.
Ich werde nächsten Monat meine Hormone testen lassen.
Ich messe jeden Morgen meine Temperatur und aufgrund der Werte der zweiten Zyklushälfte, die recht niedrig sind, kann ich mir einen Mangel in dem Bereich vorstellen. Meine FÄ meint das auch. Deshalb in Kürze die Hormontests.
Welche Möglichkeiten gäbe es denn zur Verbesserung?
LG,
Lisl
:-)
Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?
Liebe Grüße PD Dr.Warm
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