Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?

Hallo!
Generell ist Bewegung wichtig, dass weiß ich.
Ist es möglich durch eine halbe Stunde/ oder mehr Spazierengehen täglich, bessere Progesteronwerte zu bekommen?
LG,
Lisl

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Bisherige Antworten

Experte-Warm | 29.10.2012, 11:02 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?

Hallo,wie soll das gehen?Und wie "schlecht" ist denn das Progesteron(Messung am 24.ZT) .
Liebe Grüße PD Dr.Warm

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Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?

Hallo!
Keine Ahnung, ich dachte Bewegung kommt auch den Hormonen zu Gute.
Ich werde nächsten Monat meine Hormone testen lassen.
Ich messe jeden Morgen meine Temperatur und aufgrund der Werte der zweiten Zyklushälfte, die recht niedrig sind, kann ich mir einen Mangel in dem Bereich vorstellen. Meine FÄ meint das auch. Deshalb in Kürze die Hormontests.
Welche Möglichkeiten gäbe es denn zur Verbesserung?
LG,
Lisl
:-)

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Experte-Warm | 30.10.2012, 08:28 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Verbesserung der Progesteronwerte durch mehr Bewegung?

Hallo,eine niedrige Temperaturhochlage kann mit einer GK-Schwäche zusammenhängen,muss aber nicht Das darf nicht überbewertet werden. Auch bei niedriger Hochlage sind SS beschrieben.
Liebe Grüße PD Dr.Warm

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