Hallo,
ich habe Untergewicht und habe deshalb meine Periode nicht (1,64m 48kg), nur unregelmäßige, leichte Schmierblutungen. Ich möchte in einem Jahr schwanger werden und versuche deshalb gerade zuzunehmen. Ich bin aber aus der Familie zum Dünnsein veranlagt und deshalb ist das sehr schwierig. Nur mit der Pille habe ich mal 51kg gewogen, aber die habe ich abgesetzt. Ich weiß ja nicht mal, ob ich einen Eisprung habe und wenn, wie oft. Kann ich irgendetwas tun, um mich auf die Phase, in der ich schwanger werden will, vorzubereiten? Vielleicht Mönchspfeffer nehmen? Oder kann ich mit einem Fruchbarkeitscomputer testen, ob ich Eisprünge habe?
Gruß,
malalina