Hallo
ich messe seit ca. 3 Zyklen meine Temp.; kann ich 100% davon ausgehen wenn ich einen deutlichen Temp.Anstieg habe das ich dann auch wirklich einen ES habe? vor 2.Tagen habe ich auch einen LH Test gemacht und er war POS und am nächsten Tag ist meine Temp. gestiegen(um 0,4C). Hatte ich dann auch einen ES?
2.Frage: ich habe immer 1-2 Tage eine Schmierblutung bevor meine Periode richtig anfängt. Ich habe mir einen Temp.Computer gekauft und möchte bei meinem nächsten Zyklus damit anfangen soll ich dann schon die Schmierblutung als 1.ZT nehmen oder erst wenn meine Periode richtig blutet?!?
Danke im Voraus