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Sport und Schwanger werden

Ich bin etwas unsicher wegen Sport. Wir wollen schwanger werden. Wie viel Sport ist gut und wieviel ist nachteilig. Ich mache gerne Pilates etc. Sollte ich Bauch uebungen und Gewichte weglassen oder zurueckschrauben oder ist es von Vorteil? Natuerlich ist spazieren, rennen und Fahrrad gut, aber ich habe zur Zeit einen gebrochenen Fuss:)
Und wie ist das mit schwimmen? Unser pool hat recht viel Chlorin.
Herzlichen Dank schon im voraus
Bisherige Antworten

Sport und Schwanger werden

Liebe Patientin
grundsätzlich hat Sport - auch Leistungssport - keine negativen Auswirkungen auf die Chance, schwanger zu werden. Sobald Sie schwanger sind, sollte man sich etwas zurückhalten, um den Körper nicht zu sehr zu belasten und die Schwangerschaft zu gefährden.
Alles Gute
Prof. Dr. C. Keck

Wie ist das mit chlor und schwimmen?

Herzlichen dank fuer die Info
Wie ist das mit chlor Wasser? Unser pool hat relativ viel chlor, muss ich a vorsichtig sein mit schwimmen? (Denke wegen PH, oer chemikalien in generel, etc)
danke fuer Ihre Arbeit am Forum, wir alle schaetzen Ihre Aufmerksamkeit sehr
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