Sperma verbessern???

Hallo zusammen,
kann man wirklich mit Hilfe von Vitaminen das Sperma verbessern und
falls ja wie funktioniert das und wielange Zeit braucht man
bis alles wirkt?
Danke sehr und einen guten Rutsch.
lg

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Sperma verbessern???

Hallo
Zink, Folsäure, Brennesselsamen täglich 2 Teelöffel sollen sich positiv auf die Qualität auswirken.
Alles Gute!

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