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Schwangerschftvorbereitung

mein Mann (35 Jahre alt) und ich (27 J.) plannen in 2 Jahren erste Schwangerschaft. Da ich aber in allen Bereichen meines Lebens eine gründliche Vorbereitung vorziehe, haben wir uns untersuchen lassen. Laut Untersuchung hat mein Mann langsame Spermien. Frage: Ist es möglich, durch spezielle Ernährung, bzw. Verzicht auf irgendwelche Lebensmitteln die Geschwindigkeit der Spermien zu verbessern? Vielen Dank im voraus!
P.S. Mein Mann ist ziemlich sportlich: joggt jeden Morgen ca. 1 Stunde + Gymnastik + Bergwandern.
Bisherige Antworten

Schwangerschftvorbereitung

nicht wirklich, eine nachgwiesenen Ursache ist z. B. rauchen (nach Ihren Beschreibungen trifft dies ja wohl eher auf Ihren Mann nicht zu)
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