Schwanger WERDEN und Sport
Wie schädlich ist Fittness für die Befruchutng eines Eies? Ich gehe nämlich zweimal die Woche ins Fitnessstudio (Radfahren,Crosstrainer,Situps,Beinpresse...) und wollte das gerne beibehalten. Jetzt weiß ich aber nicht, falls es die Tage zu einer Befruchtung kommen sollte, wir haben zumindest alles dafür getan ;-), kann dann mein Training schädlich sein? Ich weiß ja nicht in wie weit die Übungen in der Gebärmutter zu spüren sind.
Und falls ich dann wirklich schwanger werden sollte, in wie weit darf ich dann in der Frühschwangerschaft diese Übungen machen? Oder überhaupt in der Schwangerschaft?
Diese Frage ist mir wirklich sehr wichtig und ich möchte alles dafür tun, dass es klappt.
Vielen Dank schonmal.
Tanja
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