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Plötzlich Menstruation durch gesunde Ernährung?!

Hallo,

ich habe mal eine Frage.

Ich habe das PCO Syndrom und derzeit leider einen BMI von 32. Mein letzter Zyklus hat 94 Tage gedauert. Ich habe schon gedacht, na wann kommt denn die Regel entlich, weil ich zwar immer ziemlich lange Zyklen habe (zwischen 35 und 65 Tage) aber nie 94 Tage-das ist mein Rekord. Nun habe ich seit ein paar Tagen umgestellt auf gesündere Ernährung, um abzunehmen. Also mehr Obst und Gemüse und so. Was mich jetzt wundert ist folgendes. Ein paar Tage nach Ernährungsumstellung habe ich plötzlich nach 94 ZT meine Menstruation bekommen. Kann es denn möglich sein, dass mein Körper durch gesundes Obst und Gemüse schon nach nur ein paar Tagen versucht sich zu normalisieren und eine lang erwartete Menstruation auslöst??? Oder war es eher Zufall, dass ich ausgerechnet mit gesunder Nahrung meine Regel bekam?

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Experte-Warm
Experte-Warm | 08.08.2013, 15:53 Uhr
11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Plötzlich Menstruation durch gesunde Ernährung?!

Hallo,das spielt bei Frauen mit hohen BMI eine hervorragende Rolle.Das Körperfett wirkt wie eine innersekretorische Drüse produziert vermehrt männliche Hormonanteile und  blockiert den Eisprung. Gewichts- reduzierung (BMI unter 25 anstreben) ist zur Normalisierung des Zyklus die halbe Miete.

LIebe Grüße PD Dr.Warm 

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