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Nach Fehlgeburt starke Gewichtszunahme

Hallo,

vor 5 Monaten hatte ich eine Ausschabung wegen verhaltener Fehlgeburt. EInen Monat haben wir verhütet und es dann wieder drauf ankommen lassen, leider bisher ohne Erfolg. Die ersten 3 Monate hatte ich starke Depressionen, dann wurde es besser und nun wird es wieder stärker, Johanniskraut nehme ich schon in Höchstdosierung. Ich kenne solche Stimmungsschwankungen von früher, als ich PMS hatte, aber nun habe ich sie durchgehend ab der 2. Zykluswoche. Die Zykluslänge ist von 28 auf 32 Tage gestiegen.

EIn grosses Problem ist, das ich seit der FG 7-8 Kilo zugenommen habe, in der SS 1-2 Kilo bis zur 11.Woche, macht gesammt fast 10 Kilo. Mein BMI ist bei 32.

Ich wünsche mir nichts mehr als wieder schwanger zu sein, mache mir aber langsam Sorgen ob es mit diesem Gewicht überhaupt möglich ist ss zu werden und das Kind auszutragen. Wenn ich nun eine Diät anfange und dabei ss werde, ist es doch fürs Kind auch nicht gut? Oder macht es dem Kind nichts aus in den ersten 2 Wochen, in denen man noch nicht weiß das man ss ist?

Meine FA meinte (vor 2 Monaten, als ich ihr die Probleme schilderte) ob ich denn was an der Ernährung verändert habe, und vielleicht solle ich mal Mönschspfeffer nehmen (nehme ich schon seit 4 Monaten).

Mein Mann ist sehr lieb und würde mich bei allem unterstützen, aber ihm fällt langsam auch nichts mehr ein.

Wie lautet ihr Rat In Sachen Diät und Depressionen? Geht es anderen Frauen auch so, in Sachen Gewicht, darüber hab ich im Forum nichts gefunden.

Ichfreue mich auf Ihre Antwort,

Lucy.

Bisherige Antworten
Experte-Warm
Experte-Warm | 13.08.2014, 14:43 Uhr
11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Nach Fehlgeburt starke Gewichtszunahme

Hallo,mit der verhaltene Fehlgeburt hat  Ihre Gewichtszunahme sicher  nichts zu tun. Mehr bewegen und weniger essen ist das Grundprinzip der Gewichtsabnahme. Wenn Sie wieder schwanger werden wollen, sollte der BMI unter 25 liegen .Erhöhter BMI (= mehr Fett) führt oft zu Hormonstörungen.Das (zusätzliche) Körperfett wirkt wie eine innersekretorische Drüse:die männlichen Hormonanteilewerden erhöht und blockieren den Eisprung .Dadurch ist eine Sterliität programmiert.  Um wieder schwanger zu werden, ist die Gewichtsabnahme die halbe MIete.Durch Johanniskraut ändert sich Ihre Fertilität nicht.

Liebe Grüße PD Dr.Warm

Re: Nach Fehlgeburt starke Gewichtszunahme

Hallo Dr. Warm,

mir ist schon klar das Übergewicht eine SS erschwert, nur leider ist eine Diät - zumindest in der Anfangszeit- auch nicht grade förderlich für die Psyche. Trotzdem möchte ich dringend abnehmen.

Können Sie bitte nochmal darauf eingehen ob es dem Baby schadet, wenn ich Diät mache bis ich merke, daß ich schwanger bin? Oder schadet es anfangs nicht, bis die Plazenta richtig arbeitet? Ab wann ist die Nabelschnur richtig ausgebildet?

Gibt es unterstützende Mittel (Homöopathie?) um freiwerdende Giftstoffe schneller aus dem Körper zu schleusen?

Ich bin schon 39, verhüten bis das Wunschgewicht erreicht ist kommt für mich nicht in Frage.

Für Ihre Antworten bedanke ich mich schon mal.

Lucy

Experte-Warm
Experte-Warm | 13.08.2014, 19:26 Uhr
11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Nach Fehlgeburt starke Gewichtszunahme

Hallo,gegen Diät bestehen natürlich keine Bedenken,die sollte aber durch eine ausgewogene, ballaststoffreiche Kost ersetzt werden, wenn eine SS festgestellt ist. Insofern bestehen anfangs der SS keine Bedenken.

Liebe Grüße PD Dr..Warm

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