Gewichtsabnahme in der Schwangerschaft

Hallo...ich habe folgende Frage. Ich bin in der 6. SSW und wiege bei 1,68 zur Zeit 77,5 kg. Ich wollte jetzt selbstverständlich keine Diät machen, aber natürlich darauf achten, dass ich nicht explodiere. (Also auf Süsses usw. möglichst verzichten und mich gesund ernähren)
Wenn ich durch eine ausgewogene Ernährungsweise somit in den nächsten 4-6 Wochen mein Gewicht halte oder evtl. sogar 2-3 kg verliere, wäre das schädlich fürs Baby? Mir ist das Kind natürlich viel wichtiger als meine Figur, aber ich wollte es zumindest versuchen, es im Griff zu halten. (Viel Salat, Gemüse etc.....Wassereinlagerungen kann ich natürlich nicht vermeiden) Was meinen Sie dazu?

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Gewichtsabnahme in der Schwangerschaft

normale gesunde Ernährung ist in der Früh-SS kein problem

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