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Folsäurebedarf

Hallo!
Bin 36 ½. Haben einen Sohn der im nächsten Monat 2 Jahre alt wird. Die Schwangerschaft war total unkompliziert. Einmal versucht - sofort geklappt (ohne irgendwelche Nahrungsergänzungsmittel vorab - jedoch ab der 9. Schwangerschaftswoche Vitaminpräparate mit Folsäure - was dort auch gut vertragen wurde). Möchten gern noch ein Geschwisterchen für unseren Sohn. Letztes Jahr im Spätsommer Versuch gestartet. Habe kurz vorher begonnen, das während der Schwangerschaft genommene Vitaminpräparat mit Folsäure einzunehmen. Wieder hat es sofort funktioniert, jedoch Abort in der 6. Schwangerschaftswoche. Seit Ende letzten Jahres probierten wir es wieder. Auf Empfehlung schon vorab mit Folsäuregaben 0,4 mg in Verbindung mit Jod. Diesmal klappte es nicht gleich. Bekam jedoch starkes Kopfjucken. Reduzierte selber die Einnahmemenge und das Kopfjucken wurde besser. Schwanger wurde ich nicht. Der Frauenarzt empfahl ein anderes Fabrikat Folsäure - jedoch ohne Jod wieder 0,4 mg. Habe eine ?süddeutsche? Schilddrüse die eventuell zu sehr aus dem Gleichgewicht geraten ist... Nach einen Monat Einnahme konnte ich wieder eine Schwangerschaft feststellen. 6. Woche wieder Abort... Zudem Kopfhautrötungen und das bekannte Jucken ? habe jetzt gelesen, dass das bekannte Nebenwirkungen sind. Was ist wenn ich jetzt die Folsäuremenge reduziere oder ganz absetze. Erkennt das mein Körper dann als extremeren Mangelzustand als je zuvor, wenn der Pegel jetzt wieder abrupt auf deutsches Normalniveau mit Obst, Gemüse, Fleisch und mit Folsäure angereichertem Salz ;-) abgesenkt wird. Wenn ich Mitte 20 wäre, würde ich mich wahrscheinlich auf die Natur verlassen und alles weglassen... Bin ich jedoch nicht mehr.
Von daher würde ich mich freuen, wenn Sie mir mit ihrer objektiven Einschätzung und Tipps (was Sie selber tun würden), hoffentlich aus meinen Gewissenskonflikt helfen.
Vielen Dank im Voraus.
Elke
Bisherige Antworten

Folsäurebedarf

bei der Folsäuregabe handelt es sich ja um eine prophylaktische Maßnahme. Dass Folsäure selbst nicht vertragen wird, habe ich noch nie erlebt. Haben Sie denn reine Folsäurepräparate genommen od. Kombinationspräparate? Die Frage wäre, ob es sich wirklich um eine Nebenwirkung der Folsäure selbst handelte.

Folsäurebedarf

Hallo Frau Dr. Foth,
nach dem 1. Abort nahm ich Folio (400 µg Folsäure, 100 µg Iodid). Mein Frauenarzt verschrieb mir später - wie bereits berichtet - Folsan 0,4 µg. Dort waren dann auch in der Packungsbeilage die bei mir aufgetretenen Nebenwirkungen beschrieben. Mein Frauenarzt kannte Nebenwirkungen hinsichtlich Magenproblemen - die sich wohl aber bei Einnahme zu den Mahlzeiten legten. Wie gesagt, nachdem ich die Folio-Einnahme reduzierte war der Juckreiz stark zurück gegangen. Was mich überaus interessiert ist, ob mein Körper jetzt in einen extremeren Mangelzustand als je zuvor verfällt, wenn ich die Folsäure absetze. Was sagt die wissenschaftliche Forschung dazu?
Elke V 20

Folsäurebedarf

bei der prophylaktischen Folsäuregabe vor der SS handelt es sich um eine Maßnahme zur Reduktion von kindlichen Fehlbildungen (Verschlussstörungen der Wirbelsäule). Sonst hat eine fehlende Folsäureeinnahme keine Bedeutung für Ihre Gesundheit

Folsäurebedarf

Ich hoffe, dass ich ihre Antwort richtig interpretiere und bei minimierter Einnahme bzw. Absetzen der Folsäureinnahme der Körper nicht mit Entzug und mit einem extremeren Mangel reagiert. Vielen Dank für ihre Hilfe!
Elke V20
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