Hallo Herr Dr Warm,
wie hoch sollte der Eisen- bzw. Vitamin-D-Spiegel bei Kinderwunsch sein?
Meine Werte liegen bei
Ferritin: 14mikrogramm/l
Eisen: 7,4mikromol/l
Vitamin D: 75nmol/l
Das erscheint mir doch alles ein bisschen niedrig, oder?
Eisen und Vitamin D
Bisherige Antworten
Re: Eisen und Vitamin D
Hallo, wenn Sie eine normale Kost bevorzugen und nicht krank sind, werden auch Eisen und Vitamin D dem Körper in ausreichendem Maße zugeführt. Ferritin ist das Maß des Eisenspeichers, normal 22 -122 µg/l über 65 Jahre 13 - 653 µg/l. Zur Eisenbestimmung reicht die Hb-Messung aus. Grenzwert sind12,0 g/dl( = 7,4 mmol/l). Werte unter 12 zeigen eine behandlungsbedürftige Eisenmangelanämie an. Vitamin D lässt sich nicht so genau beziffern. Durch UV-Licht (Sonne) können bis 20 000 IE ( = 500 µg/ml tgl. produziert werden. Der tgl. Bedarf liegt bei 20 µg/ml ( 800 IE). Gute Versorgung 35 - 60 µg/ml.( = 50 -150 nmol/l). Beachten Sie die gängigen Maßeinheiten.
Liebe Grüße PD Dr.Warm.
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