Einnistung und Erkältung und co.

Guten Morgen Frau Dr. Foth,
diese Frage brennt mir schon lange auf den Nägeln:
Kann eine Einnistung durch Erkältung, grippalen Infekt, Nasennebenhöhlenentzündungen etc. verhindert werden?
In dieser Jahreszeit bin ich recht häufig "angeschlagen" und das auch meistens in der 2. Zyklushälfte, so dass ich jedesmal wieder enttäuscht denke, dass es wieder nichts wird, was dann ja auch leider so ist. Nur kann es tatsächlich an den Vieren und Bakterien liegen?
Dank für die Antwort.
Vorweihnachtliche Grüße, Katja

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