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ES errechnen

  • Hallo
  • Ich weiß nicht wie ich jetzt noch mein ES errechnen soll.Meine Mens kommt einmal aller 24 Tage und den anderen Monat sind es 30 Tage. Wenn ich von dem ersten Zyklus aus gehe,also 24 Tage,wäre ich jetzt 3 Tage überfällig.Ich muß jetzt bis zum 17.05 warten ,dann müßte ich meine Mens bekommen.Nehme jetzt seid 14 Tage Mönchspfeffer,ich weiß auch das es eine Zeit brauch. Muß man Mönchspfeffer jeden Tag einnehmen?
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ES errechnen

Hallo
wenn die Periode unregelmässig ist können Sie den ES nicht gut errechnen. Verwenden Sie dann am besten Eisprungtests. Mönchspfeffer sollten Sie täglich nehmen
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