Basaltemperatur

Ich habe festgestellt, dass meine Körpertemperatur abends (nach dem Ausruhen auf dem Sofa) meist niedriger ist, als morgens direkt nach dem Aufwachen. 1) Wie messe ich nun meine Basaltemperatur? Zählt die niedrigste (als Körperkerntemperatur) oder generell die Temperatur direkt nach dem Aufwachen?
2) Wie ist die niedrige Temperatur abends zu werten?
Vielen Dank für Ihr Bemühen,
kala7

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Bisherige Antworten

Basaltemperatur

HAllo
es zählt immer nur die TEmperatur direkt nach dem AUfwachen
Dass die Temperatur am Abend niedriger ist kann durchaus sein - SIe kommen da ja nicht aus dem aufgewärmten Bett ;-)

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