Hallo Mandy,
es ist auf jeden Fall besser seine Trauer zuzulassen und zu zeigen.
Ich selbst zeige sie aber auch kaum noch vor anderen. Ich hab da auch ganz schlechte Erfahrungen gemacht. Die Leute von denen ich dachte es wären gute Bekannte habe ich davon erzählt, was ich aber bitter bereue, sie haben mich danach total merkwürdig behandelt, es gab eine Person die nicht mehr auf meine e-mails geantwortet hat, und es vermieden hat mit mir ins Gespräch zu kommen, eine andere hat mich gemieden wenn sie mich gesehen hat und wieder andere hatten krampfhaft versucht beim smalltalk zu bleiben so dass es ja nicht auf die FG zu sprechen kommt, ich wurde behandelt als ob ich die Pest hätte. Das tat und tut noch furchtbar weh. Zu gerne hätte oder würde ich mal mit einer guten Bekannten darüber sprechen. Die Leute wußten warscheinlich nicht damit umzugehen. Aber ich sage Dir jede Reaktion wäre besser gewesen als diese bodenlose Ignorranz. Das Verhalten der Leute macht mich sehr traurig.
Ich glaube, das leider viele Leute so reagieren, warscheinlich weil sie nicht wissen wie es einem danach geht. Trotzdem finde ich solche Reaktionen furchtbar und unmenschlich.
Ich kann Dich da sehr gut verstehen denn mir ging und geht es selbst so.
Ich habe dann lernen müssen alleine mit der Trauer klarzukommen. Das war nicht einfach, und auch für meine Ehe eine ziemliche Zerreißprobe.
Ich hatte nur meinen Mann zum reden und das wurde ihm verständlicherweise zu viel. Zudem kam der Schmerz dazu so schlecht behandelt zu werden. Ich kam mir vor wie der letzte Dreck, das ging mir sehr aufs Gemüt und weil man in so einer schweren Situation eh schon geschwächt ist hat auch mein Selbstvertrauen einen Knacks bekommen, ich fühlte mich einfach nur schlecht so wie ich behandelt wurde.
Langsam hat sich die Trauer bei mir verändert sie ist nicht weniger geworden nur eben anders und so oft muss ich noch an mein Würmchen denken. Ja, vergessen werde und möchte ich es auch niemals.
Ich wünsche Dir auch das Deine Trauer bald erträglicher wird und das Du doch noch Leute findest die offener Dir gegenüber sind.
Fühl Dich ganz lioeb gedrückt
Caro