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Es ist ertmal vorbei...

Hallo, heute muss ich mir mal meine Trauer von der Seele schreiben. Vor einer Woche war ich noch in der 8.SSW schwanger. Leider gab es keine Herztöne... Es war meine erste Schwangeschaft und jetzt ist es schon vorbei. Ich bin so traurig und habe momentan so das Gefühl, dass mir keiner so richtig helfen kann. Meine Familie und Freunde sind zwar für mich da, aber keiner kann mir den Schmerz oder die Leere nehmen... Stattdessen versuchen mich alle aufzumuntern. Ich solle mich auf meinen Weihnachts-Shopping Trip nach NY freuen usw. Dabei denke ich nur: Hallo, es ist gerade eine Woche her, dass ich mein Baby verloren habe. Ich versuche mich zu Hause abzulenken, denn ich weiß nicht, ob ich dem Druck auf der Arbeit gewachsen bin. Schließlich wußte da noch keiner was davon. Teilweise fühle ich mich wie ein schlechter Schaupieler...Geht es anderen auch so?

Was mir auch ganz schön zu schaffen macht, ist das "Sex-Verbot". Gerade in solch einer Situation, wo man den Partner am meisten braucht, darf man nicht. Ich finde das echt schrecklich. Vor allem, weil man jetzt soooo lange warten muss. Zu allem Übel ist natürlich mein komplettes Umfeld schwanger...

So, das musste ich mal loswerden. Danke fürs "zuhören".

J.

Bisherige Antworten

Es ist ertmal vorbei...

hallo du es tut mir so leid was dir passiert ist , obwohl ich dich nicht kenne fühl ich mit dir, ich habe das selbe durch gemacht und das ganze 2mal. ich denke heute noch darann.mein motto ist was einen nicht umbringt härtet einen nur ab!!! KOPF HOCH DAS NÄCHSTE KOMMT BESTIMMT!!!!

Es ist ertmal vorbei...

Hallo,
danke für die aufmunternden Worte. Ich werde mein Bestes geben...
LG, J.

Es ist ertmal vorbei...

Huhu J!

Lass Dich mal ganz fest in den Arm nehmen und drücken! Es ist ein soo schreckliches Gefühl, wenn man sein Kind verliert.

Mein Baby ist auch in der 8. Schwangerschaftswoche gestorben, aber gemerkt hab ich es erst 2 Wochen später, als ich anfing zu bluten. Am selben Tag (dem 1.10.09) hatte ich dann auch die AS.

Ich hatte auch das Gefühl, dass mir keiner helfen kann - und das kann es auch nicht. Mir hat es geholfen, meinen Gefühlen freien Lauf zu lassen und immer wieder davon zu reden. Ich habe wochenlang immer wieder einfach losgeweint. Auf der Straße, beim Spülmaschine einräumen, beim kochen, egal. Ich konnte und wollte es auch nicht zurückhalten und es hat mir gut getan. Mir ist es auch egal, ob die Leute es verstehen können oder für übertrieben halten, weil es einfach so vielen Frauen passiert.. aber es ist eben auch mir passiert und ich muss damit klar kommen - so wie Du jetzt.

Ich habe nach einiger Zeit gemerkt, dass es wieder ein bisschen aufwärts geht. Donnerstage sind für mich zwar immer noch schwer zu ertragen (der 1.10. war einer), aber es wird besser. Letzte Woche hab ich dann auch nach der AS wieder meine Mens bekommen - das war noch so ein "Meilenstein", der mich wieder optimistischer in die Zukunft schauen lässt.

Ich kann Dir nur raten über Deine Gefühle zu reden, such Dir Menschen, die Dich wenigstens ein bisschen verstehen und lass Deine Trauer zu.

Ich bin sicher, auch Du wirst eines morgens aufwachen und merken, dass es nicht mehr so sehr schmerzt und irgendwann wird Dein verlorenes Baby ein Teil Deines Lebens sein, der Dich vielleicht verändert hat, aber Dich hoffentlich stärker und verständnisvoller gemacht hat...

Ich wünsche Dir viel Kraft und viel Unterstützung und eine gute Partnerschaft, die Dich und Deinen Mann trägt!

GGLG

Claudia

Es ist ertmal vorbei...

Hallo Claudia,

danke für deine aufmunternden Worte. Es ist gut zu wissen, dass andere ein ähnliches Schicksal haben und das Gleiche durchmachen...

Was ich noch zur Trauerbewältigung gemacht habe: Ich habe einen Abschiedsbrief an mein "Würmchen" geschrieben. Vielleicht hilft es dir ja auch...

Auf jedan Fall wünsche dir auch viel Kraft und Glück, dass es beim nächsten Mal klappt.

LG, J.

Bald scheint wieder die Sonne...

Hallo liebe Julla79,

auch mir tut es für dich sehr leid, denn ich kann deinen Schmerz auch nachvollziehen. Wie du siehst, gibt es hier leider sehr, sehr viele Frauen, die dieses Schicksal mit dir teilen.

Es gibt keine Worte, die dir diesen Schmerz nehmen. Keine Umarmung, kein Kuss kann diesen Schmerz verschwinden lassen. Aber sie können Dir neue Kraft geben. Ich bin auch Claudia's Meinung, dass man den Schmerz und die Trauer nicht unterdrücken sollte. Irgendwann holt einen das sowieso ein.

Mir kamen auch so oft die Tränen, in den unmöglichsten Situationen. Ich saß ich einem mit 1.000 Frauen voll besetzen Saal, um mir einen Vortrag anzuhören. Auf einmal fing ein Baby an mit lachen. Eine junge Mutti hatte ihren Krümel dabei. Obwohl ich nach außen stark und gefasst wirke, konnte ich mich einfach nicht zusammen reißen. Ich habe das Baby gesehen und musste einfach nur noch weinen. Ich hatte mich erst nach einer halben Stunde wieder beruhigen können. Und so passiert es mir auch heute immer wieder. Wenn ich eine Werbung sehe, oder eine Zeitschrift durch blättere und Babys erscheinen... Die Gedankengänge sind manchmal nicht nachzuvollziehen. Es passiert halt. Und ich glaube, wenn man seine Trauer raus lässt und sie nicht unterdrückt, dann ist man bald wieder frei für einen neuen Versuch.

Die Trauer hat mir persönlich auch irgendwie Kraft gegeben. Mein Schatz und ich, wir sind irgendwie noch näher zusammen gerückt. Meine Familie hat mich auch mit ihrer Liebe unterstützt und das alles gibt mir neuen Mut für einen nächsten Versuch. Am 05.10. war der Tag X bei mir. Die Ausschabung. Zum Glück hatte ich schon 4 Wochen später meine Regel. Jetzt muss ich mich noch einen Monat schonen und dann darf ich mit meinem Schatz wieder ohne "Hütchen" kuscheln. Ich bin ganz fest davon überzeugt, dass es beim dritten mal klappen wird. Alle guten Dinge sind drei!

Liebe Julla79, lass dich ruhig mal hängen, wenn dir danach ist. Heul dich aus, wo und wann du willst. Rede mit deinen Mädels und deiner Familie über den Schmerz, den du empfindest. Ihr Mitgefühl wird dich stärken. Deine Mail hier im Forum ist ja auch schon ein Zeichen dafür, dass du nichts in dich hinein frisst. Das ist gut so. Du bist eine starke Frau und deshalb wird sich dein Körper auch durchsetzen, wenn dein Herz und deine Seele wieder glücklich sind. Bald werden wir uns alle wieder hören, mit dicken, dicken Bäuchen... Die aber nicht von der Weihnachtsgans kommen. :-P

Ich drücke dich ganz lieb und wünsche dir und deinem Schatz alles Liebe. Und wenn du willst, dann findest du hier immer offene Ohren. Du bist nicht allein! :IN LOVE:

Julia

Bald scheint wieder die Sonne...

Unfassbar, wie vielen anderen es auch passiert. Und hinter jeder Fehlgeburt steckt ein eigenes Schicksal.
Es tut gut, sich hier mit "Gleichgesinnten" auszutauschen, gemeinsam zu weinen, gemeinsam gefrustet zu sein und gemeinsam neue Hoffnung zu schöpfen.
Lass, egal wie sehr es weh tut, deinen Tränen freien Lauf. Lass deine Traurigkeit zu- egal, ob andere Verständnis dafür haben oder nicht.
Schalte auf Durchzug, wenn jemand mit "gut gemeinten" Ratschlägen à la "das wird schon wieder" "Wer weiß, was das Baby gehabt hätte" "beim nächsten Mal klappt es bestimmt".... kommt. Sie meinen es sicher nicht böse, aber genau das sind die Sprüche, die wir gerade jetzt nicht hören möchten!
Genieße die Nähe der Menschen, die dir wichtig sind. Die dich in den Arm nehmen und trösten ohne Worte.
Der körperliche Schmerz geht relativ schnell vorbei. Das seelische wird noch lange dein Leben begleiten.
Die kleinen Würmchen, die unser Leben nur kurzzeitig begleitet und auf den Kopf gestellt haben, werden immer in unseren Herzen bleiben!
Wünsche dir ganz viel Kraft.
Manu (und ihr Würmchen das nur 7 Wochen bleiben durfte)

Bald scheint wieder die Sonne...

Hallo Manu,

vielen Dank für deine aufmunternden Worte. Ich wünsche dir auch alles Gute.

LG, J.

Bald scheint wieder die Sonne...

Hallo Julia,
vielen Dank für deine Mail. Ich muss sagen, die dass die Anmeldung in diesem Portal wirklich eine gute Sache ist. So viele Frauen haben ein ähnliches Schicksal wie wir...
Ich wünsche dir auch alles Gute.
LG, J.

Es ist ertmal vorbei...

Liebe Julla 79,
ich kann dich sehr gut verstehen und deinen Schmerz nachvollziehen,l ich trauere zur Zeit auch gerade um unsere kleinen Valentina.
In der 17. SSW wurde bei ihr ein schwerer Gendefekt festgestellt (vermutlich, den genauen Befund erhalten wir erst) - Osteogenesis Imperfecta Typ 2 => Glasknochenkrankheit mit tödlichem Verlauf. Die Röhrenknochen waren viel zu kurz und verbogen, die Unterschenkel abgeknickt. Unser Baby hätte vermutlich die Schwangerschaft nicht überlebt, und wenn doch, hätte sie ein leidvolles Leben gehabt - sie wäre ein Pflegefall vom ersten bis zum letzten Tag gewesen und dieses Leid wollten wir ihr ersparen - deswegen haben wir uns zu einem Schwangerschaftsabbruch entschlossen, welcher letzte Woche vorgenommen wurde. Unsere kleine Valentina wurde letzten Mittwoch geboren und mir zerbricht es das Herz, weil ich sie nie wieder sehen kann. Ich denke immer an die wenigen Momente zurück, in denen ich ihr Gesicht streicheln und sie einfach nur ansehen konnte.
Wir haben als Erinnerung eine Schachtel mit all den Dingen, die uns an sie erinnern (Mutter-Kind-Pass, Ultraschallbilder etc) aufgestellt und zünden jeden Abend eine Kerze an. Das hilft uns, obwohl es sehr schwer ist.
Auch in meine Umfeld sind jede Menge Leute schwanger, 2 davon haben sogar fast den selben Entbindungstermin, den ich hatte (April 2010). Und auch mir bricht es das Herz, wenn ich andere Schwangere oder kleine Kinder sehe, ich fange dann sofort an zu heulen. Und das wird sicher auch noch einige Zeit so gehen. Aber sei froh, dass du einen Partner hast, mit dem du das gemeinsam durchstehen kannst. Mein Partner ist eine große Hilfe für mich, er ist echt für mich da, fängt mich auf und gibt mir wieder Hoffnung. Wir haben beschlossen, das restliche Jahr 2009 für unsere Trauer und Aufarbeitung zu nutzen und im Jahr 2010 starten wir neu durch und wagen einen neuen Versuch. Mein Freund glaubt fest daran, dass ich bald wieder schwanger bin und beim nächsten Mal alles gut geht und mittlerweile bin auch ich wieder optimistischer. Klar hat jeder Tag seine Höhen und Tiefen und ich heule nach wieder vor jeden Tan, vor allem abends ist es immer sehr schlimm. Aber ich versuche auch das schöne und positive aus dieser Schwangerschaft mitzunehmen und mir immer vor Augen zu führen. Die letzten Wochen und Monate waren die wohl schönsten unseres Lebens und wir haben uns beide zum positiven verändert, unsere Beziehung ist viel ruhiger und einfülsamer geworden, wir sind viel näher gerückt. Zu Beginn des Jahres hatten wir uns auseinander gelebt, unsere Valentina hat uns wahrscheinlich gerettet. Sie hat so viel für uns getan und leider konnten wir ihr das nicht zurückgeben, aber in unserem Herzen bleibt sie für immer.
Was ich sagen will, lass deine Trauer zu, denk an die wenigen schönen Tage zurück, die du hattest. Diese Schwangerschaft wird immer ein Teil eures Lebens sein und verbindet euch. Und wenn ihr euren Verlust verarbeitet hat, startet einen neuen Versuch. Ich bin mir sicher, auch für euch wird bald wieder die Sonne scheinen und wer weiß - vielleicht berichten wir uns ja in einigen Monaten von unserer neuen Schwangerschaft?!
Du darfst nur die Hoffnung nicht aufgeben!!
Ganz liebe Grüße
Citcat

Es ist ertmal vorbei...

Liebe Citcat,

danke für deine Mail. Es tut mir so unendlich leid, was dir passiert ist. Auch ich wünsche dir ganz viel Kraft für die nächsten Tage und Wochen. Gönn dir die Zeit die du brauchst...

LG, J.

Es ist ertmal vorbei...

Hallo Julia,

es tut mir sehr leid, dass du deinen Krümel gehen lassen mußtest. Bei mir war es genauso 1. SS, Freitag den, 4.9.09 keine Herztöne mehr und Mo., 7.9.09 die Ausschabung. Ich sollte schon 1 Woche früher zur Ausschabung aber im KH waren dann doch plötzlich Herztöne da, lag 5 Tage wegen drohender FG im KH aber hat nichts genützt, leider. Es war so ein hin und her, ein totales Gefühlschaos und viel Angst.

Es tat furchtbar weh und ich habe auch wenn es hochkam einfach losgeheult, vor allem kam es abends oder wenn ich alleine zu Hause war. Ich habe auch sehr viel mit meinen Freunden (eine davon hatte eine Stille Geburt Zwillinge im 7. Monat) darüber geredet, auch wenn die meisten den Schmerz und die Trauer nicht nachempfinden können aber sie haben einfach nur zugehört.

Es ging mir von Tag zu Tag besser. Und das wird dir auch so gehen glaub mir.

Es kam vor allem Freitags immer wieder hoch, ich habe auch beschlossen nie wieder, wenn ich ss bin Freitag zum FA zu gehen.

Wir hatten damals nach dem es aufgehört hatte zu bluten wieder Geschlechtsverkehr und es hat so gut getan! Jetzt haben wir 2 Zyklen abgewartet. Meine erste Regel nach AS kam pünktlich wie vorher auch nach 31 Tagen und somit wußte ich auch mein Körper will wieder ss werden ;-) und ich war so froh als die Regel da war, somit wußte ich jetzt dürfen wir bald wieder und das hat mir auch sehr geholfen.

Wir sind jetzt wieder am hibbeln und das ist ein gutes Gefühl.

Und auch du darfst bald wieder und es wird dir mit jedem Tag besser gehen, glaube mir, du zählst dann bald die Tage bis ihr wieder Hibbeln dürft.

Wir sind damals 1 Tag nach der AS in Urlaub gefahren, war eh schon lange gebucht und mir hat das so gut getan, also wenn dir noch nicht nach Arbeiten ist, bleib noch zu Hause. Ich wollte danach aber unbedingt auf Arbeit, es hat mich auch abgelenkt.

Wünsche dir alles Gute und lass raus was raus muss, es hilft:ROSE:

Liebe Grüße Drops

Es ist erstmal vorbei...

Hallo "Drops",

danke für deine aufmunternden Worte. So langsam geht es mir wirklich besser. Es gibt Tage, da bin ich sehr traurig, aber ich versuche nach vorne zu blicken...

Auch ich wünsche Euche - unbekannterweise- gaaannnnzzzz viel Glück.

LG, Julia

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