Hallo du,

also da du ja ein gutes Startgewicht hattest, und man in den ersten 3 Mon eh nicht durch die SS zu nimmt, ist das denke ich nicht schlimm. Wenn man in dieser Zeit schon zunimmt, dann liegt das eher am falschem Essverhalten.

Mach dir keinen Kopf, die Kilo kommen in den nächsten Wochen von ganz allein, wenn die Zwerge anfangen zu wachsen.

Ich hatte vor der Zwilli-SS 86kg, hab dann erstmal 3kg abgenommen und dann insg 13 kg am Ende zugenommen gehabt.

Viel Spass noch beim Rundwerden :-)

LG

Jassi

Hallo,
also ich würde auch meinen, dass das nicht weiter schlimm ist, da Du eben für Dich selbst genug Reserven hast und sich die Kinder, lt. meinem Gyn, in den ersten 3 Monaten das holen, was sie brauchen - auch wenn man nicht ordentlichen essen kann. In der SS mit meiner Tochter damals habe ich am Anfang schlagartig 5 kg abgenommen, bis ich mit der Übelkeit besser zurecht kam und das Essen öfter auch mal bei mir behalten konnte. Mein Startgewicht war damals ca. 58 kg. Bis Mitte der SS habe ich dann 3 kg zugekommen und zum Schluss waren es dann 15 kg mehr. Also kam die große Gewichtszunahme erst in der 2. SS-Hälfte.
Ernährst Du Dich jetzt in der SS vielleicht etwas gesünder als vorher? Oft verlangt der Körper ja von sich aus nach anderen Speisen, zumindest ging es mir bei meiner Tochter so und auch in dieser SS. Ich habe nur selten Appetit auf fette Speisen und mag keine Knabbersachen mehr. Dafür stehe ich total auf Milchprodukte, Körnerfutter, Obst und Salat. Bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung wäre eine Gewichtsabnahme ja nicht als negativ zu betrachten. Doch wenn Du Dir unsicher bist, dann sprech doch Deinen Gyn beim nächsten Besuch darauf an.
LG und weiterhin alles Gute
Melanie (2 x 21+0)

Hallo,
ich hab in den ersten 12 Wochen auch nur ein Kilo zugenommen. Hab auch ein etwas höheres Startgewicht. Bis zur 24. Woche hatte ich dann 9 Kilo zugenommen und die hab ich jetzt immer noch.
Ich bin ehrlich gesagt ganz dankbar, dass es nicht so extrem schnell nach oben schießt. Am Anfang lag es wohl auch an der Übelkeit und der Tatsache das Schokolade und Co so gar nicht mehr an mich gehen. Und nun kann ich einfach keine ganzen Portionen mehr essen, bin megaschnell satt.
Solange die Zwerge sich gut entwickeln und der Doc nicht schimpft mach ich mir keine Sorgen.
Liebe Grüße
*babsi*
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