Hallo Nic!
Ich habe in den Sommerferien eine Kur gemacht - allerdings im Odenwald. Ich hatte wahnsinnig viele Sachen mit. Die Kurklinik hatte eine Liste, die ich abgearbeitet habe.
Neben Klamotten für alle (normalerweise kann man da waschen!) habe ich noch ein paar Spielsachen für die Kids mitgenommen, damit ich mit ihnen auch mal im Zimmer spielen konnte. Und besonders wichtig: Bücher - auch für mich.
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich meine Kinder gar nicht so viel gesehen habe wie ich dachte. Sie waren den ganzen Tag in der Kinderbetreuung. Spaziergänge haben wir also nur wenige gemacht.
Fährt dein Mann auch mit? Was für ein Luxus!
Ich lese oft, dass Zwillingsmuttis nach Grafenau fahren. Was ist denn so besonders an Grafenau??
Alles Liebe Anne

hallo anni,

danke für deine tipps! ich werde sie mit in meine pack-liste einarbeiten ;-)

ja, mein mann fährt auch mit. er ist genau wie ich, sogar patient. die kids sind in unserem fall "nur" begleitpersonen, da sie momentan noch zu jung für anwendungen sind. wir sind auch sehr froh über unsere familien-reha. es bedurfte allerdings einen einspruch, bis wir sie bekamen....

nach grafenau fahren wir deshalb, weil es dort (ansonsten meines wissens nur noch 1x pro jahr in grömitz/Ostsee) spezielle mehrlingsdurchgänge gibt (3x pro jahr). wir haben lange gesucht und überlegt, wo wir hinfahren wollen. wichtig waren natürlich unsere medizinischen indikation, aber auch unsere generelle überlastung mit zwillingen und connors fehlbildungen bzw den damit verbundenen op`s, behandlungen, spezialterminen bei ärzten ect...... familien-rehas gibt es fast auschlisslich in häusern mit schwerpunkt herzkranke oder krebskranke kinder. da wir schon genug an unseren eigenen problemen zu knabbern haben, wollten wir solche schweren themen wie herz-/krebskranke kinder möglichst meiden und haben uns für das zwillingsthema, welches doch recht "leichtlebig" ist, entschieden. ausserdem sind wir dort sicher kaum exoten mit den zwillingen, sondern nur eine familie von vielen. und sicher kann man von den anderen in sachen organisation ect noch einiges lernen.

naja, soviel noch mal zu deinen fragen ;-)

LG, nic

Hallo Nic,
wir waren im Mai in Grafenau und fanden es absolut toll. Ich will mal versuchen, ob ich einige nützliche Tipps für Dich zusammenbekomme.
Von der Ausstattung her hatten wir zwei Zimmer, im ersten ein Ehebett und ein Etagenbett, im zweiten ein Ehebett und zwei Gitterbetten (konnte man im Antwortbrief an die Klinik beantragen). Die Zimmer haben alle einen Balkon, Fernseher, Telefon, eine Badewanne (Töpfchen bzw. Toilettensitz kann man an der Rezeption bekommen) und ein hausinternes Babyphon. Wir hatten ein eigenes mit und fanden es recht nützlich da das Hausinterne nur über die Rezeption funktioniert.
Im Keller gibt es fünf Waschmaschinen + drei Trockner die ab der zweiten Woche sehr gefragt sind (am besten tagsüber während einer Anwendungspause waschen, da sie abends und am Wochenende sehr schwierig zu bekommen sind).
Spielzeug für draußen brauchst du kaum, Sandspielzeug, Bälle, Kreide usw. gibt?s an der Rezeption. Fürs Zimmer ist Spielzeug ganz sinnvoll.
Regenbekleidung und Badesachen nicht vergessen, das Schwimmbecken kann außerhalb der Therapiezeiten genutzt werden (eventuell Schwimmhilfen mitnehmen, da es überall 1,30m tief ist).
Buggy ist auf jeden Fall ratsam mitzunehmen, da das Gelände sehr hüglig ist (ich komme allerdings aus dem absoluten Flachland, vielleicht empfinde ich es deshalb so) und unsere Kinder schnell die Lust am Laufen verloren haben. Einzel Buggys kann man in der Klinik ausleihen, es sind aber nicht mehr die Besten.
So, mehr fällt mir spontan nicht ein, wenn Du aber gezielte Fragen hast, dann immer her damit.
Sindy

hallo sindy,

danke für deine antwort und deine tipps. ich wusste nicht mehr genau, wer aus dem forum im mai da war - aber jetzt hast du dich ja gemeldet ;-)

mir sind noch ein paar sachen eingefallen, die du mir vielleicht beantworten könntest:

sind die gitterbetten vor ort ok oder würdest du eigene reisebetten zum mitnehmen empfehlen? (wie alt waren deine beiden eigentlich im mai?) und: wieviele hochstühle gibt es im speisesaal? sind wirklich genügend für alle kleinkinder vorhanden oder gab es zu jeder mahlzeit kämpfe?

wir überlegen halt, ob wir sicherheitshalber unsere eigenen betten und hochtühle mitnehmen sollten - aber logischerweise haben wir im auto keinen platz zu verschenken. aber die aussagen der klinik sind uns bisher auch zu vage gewesen..... naja, daher greife ich mal auf deine persönlichen erfahrungen zurück ;-)

wir wars eigentlich so für dich in sachen stress bei der kur? musstest du viel zwischen anwendungen und kids jonglieren? hat die kur den erwünschten effekt für dich/euch gebracht? hält er noch an?

was macht man in grafenau eigentlich so abends, wenn die kids schlafen? jeder für sich oder gibts möglichkeiten zum zusammensetzen oder gar veranstaltungen?

vielen dank und noch ein schönes we!

LG, nic

Hallo Nic,
unsere Beiden sind im Juni drei geworden. Das Alter der Kinder in unserem Durchgang reichte von 9 Monaten bis 6 Jahre. Es waren 44 Familien da und Hochstühle ausreichend vorhanden (sogar noch viele übig). Die, die ich gesehen habe, hatten eine relativ gute Qualität was auch für die Gitterbetten gilt (wobei ich nur die Betten kenne, die wir hatten). Ich habe aber auch von keinem Elternpaar gehört, die sich über die Gitterbetten beschwert hätten. Ich würde den begrenzten Platz im Auto nicht unbedingt dafür verwenden.
Der Streß hielt sich in Grenzen, u.a. dadurch, das mein Mann mit war und bei einer Krankheit das Kind betreuen konnte. Unsere Kinder sind zu dem Zeitpunkt schon Kindergarten erfahren gewesen, was die Eingewöhnung etwas erleichtert hat. Der Kindergarten ist übrigens sehr toll gewesen, die Kinder haben die Erzieherinnen geliebt und sie hatten auch für jeden Tag ein tolles Programm. Der Streß bestand eigentlich nur darin, das der Kindergarten erst um 8.50 Uhr (meist 8.53 Uhr) aufgemacht hat, wir aber schon 9.00 Uhr Anwendungen z.B. im Wasser oder einem weiter entfernten Gebäudeteil hatten (ich bin aber auch ein Pünktlichkeitsfanatiker). Verspätungen werden nicht zu eng gesehen, es gilt die Devise, die Kinder gehen immer vor. Die Kindergartenöffnungszeiten decken komplett den Behandlungszeitraum ab (bis 17.15 Uhr geöffnet), Du kannst die Kinder aber auch jederzeit abholen bzw. wenn Du einen ganzen Nachmittag frei hast (äußerst selten) brauchst Du sie gar nicht bringen und kannst selbst was unternehmen.
Mir hat die Kur sehr viel gebracht, wovon ich auch jetzt noch profitiere. Ich habe meine Rückenprobleme in den Griff bekommen, wertvolle Ernährungs- und Erziehungstipps erhalten und ein reichhaltiges Fitnessprogramm absolviert. Die Kinder wollten gar nicht nach Hause und haben die erste Zeit nur gefragt, wann wir wieder hinfahren.
Zum Abendprogramm: zweimal die Woche machen sie die Bar auf (ansonsten Alkoholverbot) was dann gemütliche Gesprächsrunden wurden. Es gibt jeden Abend ein Bastelangebot (Töpfern, Seidennmalen u.s.w.) auf freiwilliger Basis. Einmal gibt es ein Fest mit 3-Gänge-Menü, Musik, Tanz u.s.w. . Am Wochenende gibt es geplante Ausflugsmöglichkeiten (mit und ohne Kinder) und zweimal gibt es die Möglichkeit bis 24 Uhr das Haus zu verlassen (für Notfälle musste man die Handynummer hinterlassen).
So, ich hoffe, ich konnte Dir weiterhelfen. Falls Du noch Fragen hast schreib sie ruhig ansonsten wünsch ich Euch eine gute Fahrt und eine sehr erholsame Kur.
LG, Sindy