hallo alle zusammen,
habt ihr auch gelesen, dass man nicht auf dem rücken schlafen sollte (wg blutversorgung?) ... gar nicht so einfach. zum einschlafen lege ich mich immer seitlich hin, aber nachts wache ich x-mal auf und liege - natürlich - immer auf dem rücken! oder wache ich gerade auf, WEIL ich auf dem rücken liege und es nach gewisser zeit nicht mehr gut ist? hmmm...
schreibt mal eure erfahrungen, oder ist das sowieso mist?
LG july 26+4
schlafposition
Bisherige Antworten
schlafposition
Hallo July!
Mir ging es ähnlich, ich schlaf zwar auf der Seite liegend ein, aber man rutscht eh immer wieder in die Rückenlage. Bis vor ungefähr sechs Wochen war das eigentlich kein Problem, ich wusste schlicht nicht, dass die Blutversorgung nicht optimal sein soll. Wobei ich auch gehört habe, dass man das ziemlich schnell merkt, weil einem dann schlecht wird. Das habe ich dann relativ schnell gemerkt. Ich habe von einer Freundin den Tipp bekommen, mit einem Stillkissen zu schlafen. Da kann man sich seitlich drauflehnen und rutscht dann nicht in die Bauch-oder Rückenlage. Seitdem schlafe ich erheblich besser!
LG zurück
Fozzy 34+0
Mir ging es ähnlich, ich schlaf zwar auf der Seite liegend ein, aber man rutscht eh immer wieder in die Rückenlage. Bis vor ungefähr sechs Wochen war das eigentlich kein Problem, ich wusste schlicht nicht, dass die Blutversorgung nicht optimal sein soll. Wobei ich auch gehört habe, dass man das ziemlich schnell merkt, weil einem dann schlecht wird. Das habe ich dann relativ schnell gemerkt. Ich habe von einer Freundin den Tipp bekommen, mit einem Stillkissen zu schlafen. Da kann man sich seitlich drauflehnen und rutscht dann nicht in die Bauch-oder Rückenlage. Seitdem schlafe ich erheblich besser!
LG zurück
Fozzy 34+0
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hallo fozzy,
sehr guter tipp, ich will mir ja eh eins anschaffen!!
LG july,26+4
sehr guter tipp, ich will mir ja eh eins anschaffen!!
LG july,26+4
schlafposition
Hi July,
ich würde immer gern auf dem Rücken liegen, aber ich krieg nach kurzer Zeit dermaßen Herzklopfen und mir geht die Luft aus, dass ich mich freiwillig wieder zur Seite drehe. Ich denk mal, der Körper sagt einem schon, was geht und was nicht! Ich kann mich erinnern, bei meiner ersten SS wars genauso, am Ende konnte ich nicht mal mehr beim FA während des US auf dem Rücken liegen. Wie gesagt, wenns nicht geht, bekommst du schon ein Signal!
LG
Sabine
25+6
ich würde immer gern auf dem Rücken liegen, aber ich krieg nach kurzer Zeit dermaßen Herzklopfen und mir geht die Luft aus, dass ich mich freiwillig wieder zur Seite drehe. Ich denk mal, der Körper sagt einem schon, was geht und was nicht! Ich kann mich erinnern, bei meiner ersten SS wars genauso, am Ende konnte ich nicht mal mehr beim FA während des US auf dem Rücken liegen. Wie gesagt, wenns nicht geht, bekommst du schon ein Signal!
LG
Sabine
25+6
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Liebe July,
ich schlafe nach wie vor auf dem Rücken ein, ertappe mich aber immer wieder, dass ich mich während der Nacht auf die Seite drehe. Ich bin davon überzeugt, dass Dir Dein Körper signalisieren wird, wenn die Rückenlage nicht mehr optimal ist.
Was ich prima finde, ist ein kl. Kissen zwischen den Knien, wenn ich mich auf die Seite drehe, das entlastet die Wirbelsäule und den langsam aber sicher schmerzenden Rücken ein bißchen.
Liebe Grüsse
Susanne
schlafposition
HI liebe July
also ich schlafe sowieso gerne auf der Seite, habe ich ein Glück oder? Aber der Tipp mit dem Stillkissen ist super, das hilft auch gegen Rückenschmerzen
lg sweetpeas
also ich schlafe sowieso gerne auf der Seite, habe ich ein Glück oder? Aber der Tipp mit dem Stillkissen ist super, das hilft auch gegen Rückenschmerzen
lg sweetpeas
schlafposition
hallo July ! Ach je....ich würde mir da keinen kopf drum machen. Wichtig ist der erholsame Schalf und der Körper stellt sich automatisch drauf ein , wann es eine ungünstige Position ist. Folge mehr deinen Instinkt,der sagt oftmals mehr als diverse Bücher, Freunde und sonst wer...
LG Glasiseitenschläfer
LG Glasiseitenschläfer
schlafposition
hallo july,
also ich kann schon längere zeit nicht mehr auf dem rücken schlafen, geschweige zum fernsehen so liegen. letztens konnte ich beim frauenarzt den us gar nicht genießen, da es mir regelrecht die luft nahm und mir schwindelig wurde.
war bei sophie auch so, da war jeder besuch z. b. beim zahnarzt oder kosmetik horror. also ich denke auch dein körper signalisiert es, wenn etwas nicht mehr stimmt. mach dir keine gedanken!
sonst alles ok? das wetter ist einfach ein traum!!
glg edi 26+3
also ich kann schon längere zeit nicht mehr auf dem rücken schlafen, geschweige zum fernsehen so liegen. letztens konnte ich beim frauenarzt den us gar nicht genießen, da es mir regelrecht die luft nahm und mir schwindelig wurde.
war bei sophie auch so, da war jeder besuch z. b. beim zahnarzt oder kosmetik horror. also ich denke auch dein körper signalisiert es, wenn etwas nicht mehr stimmt. mach dir keine gedanken!
sonst alles ok? das wetter ist einfach ein traum!!
glg edi 26+3
schlafposition
haaaallooo edi!
ja, mir gehts sonst gut. gibts bei dir irgendwelche news??? das wetter ist echt herrlich, vielleicht schaffe ich es ja nachher doch noch ein bisschen spazieren zu gehen.
darauf freue ich mich schon, wenn ich dann im muschutz bin. ich hab noch 3 1/2 wochen, dann sind ferien (2 wochen) und danach nochmal 1 1/2 wochen also insgesamt nur noch 5 arbeitswochen! echt der wahnsinn, das ist gar nicht mehr lang und mir wird es so langsam immer bewusster. schon ein komisches gefühl... wie gings dir damals bei sophie?
viele grüße, ich wink mal in deine richtung,
july
ja, mir gehts sonst gut. gibts bei dir irgendwelche news??? das wetter ist echt herrlich, vielleicht schaffe ich es ja nachher doch noch ein bisschen spazieren zu gehen.
darauf freue ich mich schon, wenn ich dann im muschutz bin. ich hab noch 3 1/2 wochen, dann sind ferien (2 wochen) und danach nochmal 1 1/2 wochen also insgesamt nur noch 5 arbeitswochen! echt der wahnsinn, das ist gar nicht mehr lang und mir wird es so langsam immer bewusster. schon ein komisches gefühl... wie gings dir damals bei sophie?
viele grüße, ich wink mal in deine richtung,
july
schlafposition
hallo july,
bei uns ist gott sei dank auch alles wieder gesund, mh sonst gibt es nicht viel, sophie ist grad bißchen anstrengend, aber da muss ich durch :-))
hab gerade in meinem kalender von damals geschaut, ich ging in der 28. ssw in urlaub und dann gleich über in mutterschutz, hatte also fast 3 monate vorher schon frei. war schon komisch, aber irgendwie auch schön. mittlerweile besuch ich meine kollegen oft oder wir gehen essen, es fehlt mir also an nicht`s *g*
die zeit rast echt ohne ende, bald ist ostern und an pfingsten dürfen wir dann schon warten.
leider hab ich grad null plan wo ich entbinden soll, will nicht mehr nach günzburg, da ich ja schlechte erfahrungen hatte.
weißt du schon wo du hin gehst ??
glg edi 26+4
bei uns ist gott sei dank auch alles wieder gesund, mh sonst gibt es nicht viel, sophie ist grad bißchen anstrengend, aber da muss ich durch :-))
hab gerade in meinem kalender von damals geschaut, ich ging in der 28. ssw in urlaub und dann gleich über in mutterschutz, hatte also fast 3 monate vorher schon frei. war schon komisch, aber irgendwie auch schön. mittlerweile besuch ich meine kollegen oft oder wir gehen essen, es fehlt mir also an nicht`s *g*
die zeit rast echt ohne ende, bald ist ostern und an pfingsten dürfen wir dann schon warten.
leider hab ich grad null plan wo ich entbinden soll, will nicht mehr nach günzburg, da ich ja schlechte erfahrungen hatte.
weißt du schon wo du hin gehst ??
glg edi 26+4
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hi edi,
ist sophie gerade in einer bockigen phase?
ich werd hier an die frauenklinik gehen mit ziemlicher sicherheit. das empfiehlt mir auch mein frauenarzt und unsere nachbarin ist ja dort ärztin, die sagt vor allem wegen der angeschlossenen kinderklinik. wenn doch was sein sollte, sind 15 Minuten hin und her schon viel. käme ulm für dich in frage? ich möchte am 11.3. mal zu einem infoabend dort gehen....
heute ist es hier gar nicht mehr ganz so sonnig, schade. bei euch?
LG july
ist sophie gerade in einer bockigen phase?
ich werd hier an die frauenklinik gehen mit ziemlicher sicherheit. das empfiehlt mir auch mein frauenarzt und unsere nachbarin ist ja dort ärztin, die sagt vor allem wegen der angeschlossenen kinderklinik. wenn doch was sein sollte, sind 15 Minuten hin und her schon viel. käme ulm für dich in frage? ich möchte am 11.3. mal zu einem infoabend dort gehen....
heute ist es hier gar nicht mehr ganz so sonnig, schade. bei euch?
LG july
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hallo july,
ja leider, bisher war sie so pflegeleicht und ich hab die anderen mama`s immer belächelt. nun gut, gestern der tag war extrem heute ist sie wieder meine liebe maus :-) und durch die bockphase müssen wir wohl alle!!
eine aus der krabbelgruppe hat mir ulm empfohlen, sie war begeistert. ich mach mir halt nur gedanken wär halt für manne und sophie schon weit zum fahren, mh echt schwierig.
wir hatten gestern bis abend noch herrliches wetter dann sind wir eh ins schwimmbad!
glg edi
ja leider, bisher war sie so pflegeleicht und ich hab die anderen mama`s immer belächelt. nun gut, gestern der tag war extrem heute ist sie wieder meine liebe maus :-) und durch die bockphase müssen wir wohl alle!!
eine aus der krabbelgruppe hat mir ulm empfohlen, sie war begeistert. ich mach mir halt nur gedanken wär halt für manne und sophie schon weit zum fahren, mh echt schwierig.
wir hatten gestern bis abend noch herrliches wetter dann sind wir eh ins schwimmbad!
glg edi
schlafposition
Also mir haben jetzt schon 2 Ärzte gesagt, ab der 20.SSW soll man es vermeiden auf dem Rücken zu liegen, weil da irgendeine Arterie abgeklemmt wird und dann kann dir schwindlig werden und das Baby ist kurzfristig unterversorgt. Ich darf wegen des Nierenstaus nur auf der linken Seite liegen und wache auch sofort auf, wenn auf der rechten Seite oder auf dem Rücken liege, weil dann sofort die Niere anfängt zu schmerzen!
LG Tylaka 20+0
LG Tylaka 20+0
ich und mein Angeberei
Hi July
also nachdem ich geschrieben hab, dass ich nieeeee auf dem Rücken schlafe, wache ich mehrmals in der Nacht auf und was ist? Ja ich liege auf dem Rücken! Oh! Ich meine was soll ich machen dagegen.
lg sweetpeas
also nachdem ich geschrieben hab, dass ich nieeeee auf dem Rücken schlafe, wache ich mehrmals in der Nacht auf und was ist? Ja ich liege auf dem Rücken! Oh! Ich meine was soll ich machen dagegen.
lg sweetpeas
ich und mein Angeberei
das ist aber lustig, sweetpeas! ein bisschen ironisch oder nicht? ich glaub man kann nichts dagegen machen - schlafen muss man schließlich. ich hoffe halt, dass ich aufwache, WEIL ich auf dem rücken liege und dann wach werde, damit ich mich in ne andere position begeben kann.
...werd mir aber ein stillkissen zulegen und es damit versuchen. hast du das schon gemacht?
LG july
...werd mir aber ein stillkissen zulegen und es damit versuchen. hast du das schon gemacht?
LG july
ich und mein Angeberei
Ja echt witzig
Ich weiss dass es hilft mit der STillkissen, muss ich aber erst von meine Freundin wieder kriegen!
lg und schlafen wir brav auf der SEite... ich hab auch noch gehört dass es gesunder ist auf der linke Seite zu schlafen!
Sweetpeas
Ich weiss dass es hilft mit der STillkissen, muss ich aber erst von meine Freundin wieder kriegen!
lg und schlafen wir brav auf der SEite... ich hab auch noch gehört dass es gesunder ist auf der linke Seite zu schlafen!
Sweetpeas
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