klingt lustig, oder? So heißt der Schwangerenschwimmkurs, der heute Abend beginnt. Juchhuh. Freue mich schon total. Jetzt ist endlich die Sommerpause rum und Freitag geht auch der Qi Gong Kurs weiter und Anfang September geht der Geburtsvorbereitungskurs los. Schwangere haben nie Zeit :-)
Freue mich echt, wieder rauszukommen und etwas für mich zu tun.
Einen schönen Sonntag Euch allen noch wünscht
Jarste 26 + 5 :IN LOVE:
Aquakugelbauch
Bisherige Antworten
Aquakugelbauch
Hallo Jarste,
ooooh, ich beneide Dich ums Aquakugeln. Das hab ich in meiner 2. SS statt GVK gemacht und es war der pure Luxus, 1mal die Woche nur für mich und meinen Bauch Zeit zu haben. Wir haben am Ende immer Entspannungsübungen zu Entsp.musik im Wasser gemacht, da hingen wir auf den Poolnudeln und haben uns gg.seitig gezogen. Fühlt man sich richtig schwerelos, wenn man so eine Kugel hat, grade im Sommer. Hinterher haben wir uns dann noch in den Whirlpool gesetzt. Total schön.
Leider darf ich das als Zwilli-SSe nicht machen, meine FÄ hat schon NO-GO gegeben :,( Aber wenn alles gut läuft, kann ich vielleicht wenigstens zum SS-Yoga.
LG und Dir viel Spaß,
seppls mum
ooooh, ich beneide Dich ums Aquakugeln. Das hab ich in meiner 2. SS statt GVK gemacht und es war der pure Luxus, 1mal die Woche nur für mich und meinen Bauch Zeit zu haben. Wir haben am Ende immer Entspannungsübungen zu Entsp.musik im Wasser gemacht, da hingen wir auf den Poolnudeln und haben uns gg.seitig gezogen. Fühlt man sich richtig schwerelos, wenn man so eine Kugel hat, grade im Sommer. Hinterher haben wir uns dann noch in den Whirlpool gesetzt. Total schön.
Leider darf ich das als Zwilli-SSe nicht machen, meine FÄ hat schon NO-GO gegeben :,( Aber wenn alles gut läuft, kann ich vielleicht wenigstens zum SS-Yoga.
LG und Dir viel Spaß,
seppls mum
Aquakugelbauch
Hallo Seppl,
es war cool. Hat richtig Spaß gemacht, v.a. die von Dir erwähnten Entspannungsübungen zum Schluss. Was ich auch schön finde ist, dass es ein Therapiebecken im nächstgelegenen Krankenhaus (aber ohne Geburtsklinik) ist und somit Trinkwasserqualität ohne Chlorzusatz hat. Es wird täglich überprüft.
Ist ja schade, dass Du es nicht darfst. Habe meine FÄ gar nicht gefragt.... Qi Gong tut mir auch sehr gut zumal sie einige Übungen, die für die Geburt gut sind, macht. Wäre vielleicht auch etwas für Dich (ist genaugenommen chinesische Krankengymnastik).
LG Jarste 26 + 5 :IN LOVE:
es war cool. Hat richtig Spaß gemacht, v.a. die von Dir erwähnten Entspannungsübungen zum Schluss. Was ich auch schön finde ist, dass es ein Therapiebecken im nächstgelegenen Krankenhaus (aber ohne Geburtsklinik) ist und somit Trinkwasserqualität ohne Chlorzusatz hat. Es wird täglich überprüft.
Ist ja schade, dass Du es nicht darfst. Habe meine FÄ gar nicht gefragt.... Qi Gong tut mir auch sehr gut zumal sie einige Übungen, die für die Geburt gut sind, macht. Wäre vielleicht auch etwas für Dich (ist genaugenommen chinesische Krankengymnastik).
LG Jarste 26 + 5 :IN LOVE:
Aquakugelbauch
Huhu Seppls mum,
wieso darfst Du das nicht? Mein Doc hat nur gemeint ich solle kein Pilates für Schwangere machen (hätt ich eh nicht, da ich total unsportlich bin) aber gegen Yoga für Schwangere (war leider kein Platz mehr frei) und Aquagymnastik für Schwangere hatte er gar nix einzuwenden.
Sogar ganz im Gegenteil. Es ist wohl gerade mit Zwillis gut, wenn man etwas in Bewegung bleibt. Ich würd mir das an Deiner Stelle nochmal überlegen. Ich geh schon eine ganze Weile und am Freitag geht der neue Kurs los und da bin ich auch wieder dabei.
Liebe Grüße
*babsi*
26+6 :IN LOVE: + :IN LOVE:
wieso darfst Du das nicht? Mein Doc hat nur gemeint ich solle kein Pilates für Schwangere machen (hätt ich eh nicht, da ich total unsportlich bin) aber gegen Yoga für Schwangere (war leider kein Platz mehr frei) und Aquagymnastik für Schwangere hatte er gar nix einzuwenden.
Sogar ganz im Gegenteil. Es ist wohl gerade mit Zwillis gut, wenn man etwas in Bewegung bleibt. Ich würd mir das an Deiner Stelle nochmal überlegen. Ich geh schon eine ganze Weile und am Freitag geht der neue Kurs los und da bin ich auch wieder dabei.
Liebe Grüße
*babsi*
26+6 :IN LOVE: + :IN LOVE:
Aquakugelbauch
Hi Babsi,
ich denke bei mir liegt es wohl auch daran, daß ich Blutungen hatte und jetzt wurde entdeckt, daß eine Plazenta ungünstig liegt, daher kamen auch die Blutungen. Ich soll viel liegen und darf auch nicht mehr am MuMu oder US-vaginal untersucht werden. Ursprünglich meinte meine FÄ auch wg. der Infektionsgefahr sollte ich gar nicht schwimmen gehen wg. der Gefahr von vorzeitigen Wehen, die durch Infektionen ausgelöst werden könnten. Ich hab auch wirklich das Gefühl, daß es zu viel wäre im Moment. Aber wenn ich das Yoga ruhig angehe, vielleicht kann ich wenigstens das machen. Denke nämlich auch, daß gar nichts machen auch nicht optimal ist.
LG, seppls mum
ich denke bei mir liegt es wohl auch daran, daß ich Blutungen hatte und jetzt wurde entdeckt, daß eine Plazenta ungünstig liegt, daher kamen auch die Blutungen. Ich soll viel liegen und darf auch nicht mehr am MuMu oder US-vaginal untersucht werden. Ursprünglich meinte meine FÄ auch wg. der Infektionsgefahr sollte ich gar nicht schwimmen gehen wg. der Gefahr von vorzeitigen Wehen, die durch Infektionen ausgelöst werden könnten. Ich hab auch wirklich das Gefühl, daß es zu viel wäre im Moment. Aber wenn ich das Yoga ruhig angehe, vielleicht kann ich wenigstens das machen. Denke nämlich auch, daß gar nichts machen auch nicht optimal ist.
LG, seppls mum
Aquakugelbauch
Hallo Jarste,
das ist total super! Mein Mann sagt immer "na gehste wieder zum Nilpferdbaden?!" aber ich finds einfach nur super.
Heut mittag treff ich mich mit einer aus dem Kurs einfach so im Schwimmbad. Da liegen wir dann zu dritt Schwanger auf der Wiese rum *gg*
Liebe Grüße
*babsi*
26+6 :IN LOVE: + :IN LOVE:
das ist total super! Mein Mann sagt immer "na gehste wieder zum Nilpferdbaden?!" aber ich finds einfach nur super.
Heut mittag treff ich mich mit einer aus dem Kurs einfach so im Schwimmbad. Da liegen wir dann zu dritt Schwanger auf der Wiese rum *gg*
Liebe Grüße
*babsi*
26+6 :IN LOVE: + :IN LOVE:
Aquakugelbauch
Hallo,
bin ja meinen Bauch schon los, aber für den hoffentlich nächsten Bauch würde mich mal interessieren, wo Du hingehst. Ich habe nämlich in Berlin nichts finden können, was noch frei und irgendwie in meiner Nähe wäre.
Gibt es da eventuell auch einen Baby-Schwimmkurs?
LG Steffi
Aquakugelbauch
bin in der Parkklinik Weißensee. Krankenhaus Friedrichshain hat es mir auch angeboten (hat sich überschnitten, aber zur Parkklinik kann ich halt laufen).....
die machen von Schwangerenschwimmen bis zum Seepferdchen (ab der 6. Lebenswoche): www.aquaphine.de
Sind 2 total nette Frauen mit eigenen Kindern, die das machen. Auch normale Aquagymnastik bieten sie an (wäre für Dich vielleicht auch interessant).
LG Jarste 26 + 6 :IN LOVE:
die machen von Schwangerenschwimmen bis zum Seepferdchen (ab der 6. Lebenswoche): www.aquaphine.de
Sind 2 total nette Frauen mit eigenen Kindern, die das machen. Auch normale Aquagymnastik bieten sie an (wäre für Dich vielleicht auch interessant).
LG Jarste 26 + 6 :IN LOVE:
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