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- Zyklustag 10: Nächtliches Schwitzen
- Zyklustag 17: Gestörter Schlaf und spätes Zubettgehen
- Zyklustag 23: 4 Stunden Schlaf: 36,49° 2. Messung 36,71
- Zyklustag 24: 4 Stunden Schlaf: 36,55° 2. Messung 36,84
Guten Morgen Ninjalina,
bisher sieht Deine Kurve doch sehr gut aus.
Der Absacker am heutigen ZT 25 könnte dem wenigen Schlaf geschuldet sein. Oder war gestern Nacht noch etwas anders?
Ich hoffe, es wird nur diese eine Ausreißer sein.
Warten wir ab, wie sich die Kurve weitere entwickelt, stell sie doch in ein paar Tagen noch einmal ein.
Wünsche Dir einen schönen Start in die neue Woche.
Viele Grüße
Victoria
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