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Temperatur messen?

Hallo zusammen.

Wir basteln schon seit 4 Jahren, im September wurde pco festgestellt.

Seit Anfang januar nehme ich Gesdine inositol plus folsäure.

Ende dezember hab ich das erste mal mit ovulationstests probiert.

Und seit ein paar tagen messe ich Temperatur. Aber kann mir das bitte jemand mal erklären???

 

 

Danke und lgTempi 23.1.17

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Re: Temperatur messen?

Hallo, lies mal hier http://www.9monate.de/leben-familie/beziehung-sexualitaet/temperaturmethode-basaltemperatur-id94302.html und wenn dann noch Fragen sind, her damit - am besten aber im Unterforum Kurvendiskussion :-)

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Re: Temperatur messen?

Danke 

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Re: Temperatur messen?

Hi:)
Ist gar nicht schwer man muss nurein paar Dinge beachten
Wie ich sehe nutzt du eine tempi app?
Ich weiss nicht inwieweit du dich auskennst.. Wichtig zu beachten ist die gleiche Uhrzeit morgens vor dem aufstehen, die messlänge spielt auch eine rolle ( am besten 3 min messen im Mund gleiche stelle;) am besten du liest dich da nochmal rein;)
So- wie man nun einen ES anhand Temperatur ermittelt ist auch nicht schwer
Jeder hat eine basistemp. An den fruchtbaren Tagen steigt die Temperatur an, höher wie sonst, die Temperatur sollte für ca 3 tage erhöht bleiben dann hattest du einen ES. Danaxh sinkt die temp normalerweise wieder.
Meistens sinkt die Temperatur VOR dem ES nochmal und dann steigt sie an
Eine evtl ss kann man feststellen wenn die Temperatur erhöht bleibt
War es für dich hilfreich? Ich hoffe ich habe es dir einigermaßen erklären können :)
Lg
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Re: Temperatur messen?

Hy,
Und ein Zyklus beginnt ab dem ersten Tag der Periode. Sowie ich das sehe hast du mitten im Zyklus angefangen zu messen. das kann zwar auch funktionieren und man erkennt den ES aber am aussagekräftigsten sind Kurven vom Anfang der Periode bis zum nächsten Perioden Eintritt/oder eben auch nicht wenn man SS ist.
Hoffe die Infos waren hilfreich.
LG
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@simone

Guten Morgen Simone,

ich habe mir erlaubt Deinen Beitrag in unser Forum "Kurvendiskussion" zu verschieben, denn dort ist er besser aufgehoben. Hier sind nämlich unsere Profis unterwegs, die Dir gerne Tipps geben.

Auf unserer Seite findest zu viele Informationen zum Thema Basaltempertur messen.

Hier ein paar Links:

Allgemeine Informationen zur Basaltemperatur

Auswertungshilfen

Wichtig ist vor allem das Du immer zur gleichen Uhrzeit misst, am besten rektal oder vaginal. Die Werte im Mund oder in der Achsel gemessen sind meist niedriger und nicht so zuverlässig.

Viele Grüße

Victoria

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Re: Temperatur messen?

Hallo Simone,
Erst einmal Herzlich willkommen.

Bei der Messung ist es wichtig das du immer zur selben Uhrzeit VOR dem Aufstehen misst. Am genauesten ist es vaginal.
Diese Tempi trägst du dann täglich in das Zyklusblatt ein.
Die Tempi hat immer leichte Schwankungen die aber normal sind. Am Tag des ES oder bereits einige Tage vorher sinkt die Tempi! Sie steigt erst, wenn der ES war! (Da würde dir bereits was flaches gesagt) Dann kommt die sogenannte Hochlage. Die bleibt bis zum eintreten der Mens oben bzw. Geht 1-2 Tage vorher wieder runter.
Bleibt die Tempi über 18 Tage in Hochlage, bist du SS :-)
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