Hallo

wie lange misst du denn schon??? Denn wenn du einige Erfahrung hast, dann kannst du ja etwa abschätzen wo deine Hochlage ist... Bzw ob 36,8 oder 37 - beides ist ja hoch, da kannst du einfach den Wert nehmen, der wahrscheinlicher zu den üblichen Werten passen würde.

Leider ist es schon so, dass unruhiger Schlaf etc, die Temp etwas verfälschen kann. Meine Kurven wurden dann immer etwas unruhiger, aber vom Prinzip her konnte man doch etwa herauslesen, was man wissen wollte... Bis auf ein paar Ausreißer, die ich mir bis heute nicht erklären kann.

Ach ja: Ich habe in letzter Zeit auch gemerkt, dass meine Temp - vor sechs gemessen -  um 0,1 Grad niedriger war, als wenn ich mindestens bis sechs schlafen konnte... Vielleicht hast du ja auch so eine "magische" Zeit...???

Also ES war sicher schon - der Trend geht ja schon länger als nur heute in Richtung oben...

lg, Naddy

Danke Naddy fuer deine Antwortich messe seit 6Monaten aber meist um die ES Zeit bin ich krank oder kann schlecht bis gar nicht schlafen...diesen Monat bzw.diese Woche ist wohl jeder Messwert verfälscht.Also krine Ahnung ob u aann ich einen ES hatte..glaub aber auch das ein ES da war..nur wann?Ob die richtig sitzen..argh......aber wichtig ist es ueberhaupt zu wissen einen ES gehabt zu haben.Tu mir sehr schwer mit dem messen wenn ich so oft wach wetde....naja ich warte mal ab wie die Nacht heute wirdHippelst du auch?LG Mona

Hm.... Vielleicht macht durch ja die Hormonumstellung bei ES zu schaffen... Wenn das bei ES immer so ist, dann ist das ja schon fast ein Symptom dafür... 

Vielleicht könntest du noch mit Ovus unterstützen... Wenn der Ovu positiv ist, muss sich danach ja nur irgendwann eine Hochphase zeigen... Spätestens dann, wenn die "unruhige Phase" vorbei ist...

Ja ich hibbel auch... ein bisschen...  wurde auch schon einige Male enttäuscht... Montag ist es wieder vorbei...

lg, Naddy