... arbeite im Schichtdienst:
wie trage ich die Temp während meiner Nachtdienst Zeit ein, gleich morgens ähnliche Zeit wie sonst und ohne einer Portion Schlaf oder am Nachmittag nach einer ca 6Std Schalfphase?
Könnt ihr zu der Kurve was sagen?
1-6 und Tag 12 wurden um 9:00 gemessen restliche Tage um 5:15
17& 18 Tag um 7:30 jedoch ohne Nachtruhe da Nachtdienst..
nach einer Portion Schlaf wäre die Temp am Nachmittag:
17.01 36,7 und am 18.01 37,8
Könnt ihr was erkennen?
http://ovula.qualimedic.de/OvulaShowImage-1047928.html
HERZLICHEN DANK
Hilfe richtige Kurvenführung
Bisherige Antworten
Hilfe richtige Kurvenführung
Hi,
Du solltest in jedem Fall NACH dem Schlafen messen, auch bei der Nachtschicht. Ich würde diese beiden Werte mal rausnehmen. Ein ES könnte um den 15. ZT stattgefunden haben, wichtig wären jetzt aber die folgenden Werte nach Schlaf.
LG Nic :)
Du solltest in jedem Fall NACH dem Schlafen messen, auch bei der Nachtschicht. Ich würde diese beiden Werte mal rausnehmen. Ein ES könnte um den 15. ZT stattgefunden haben, wichtig wären jetzt aber die folgenden Werte nach Schlaf.
LG Nic :)
Hilfe richtige Kurvenführung
Hi Julia
Basaltemperatur ist die Temp nach dem Aufwachen, demzufolge nach dem Schlafen.
Ich würde mal jeden Tag die Messzeit und die davorige Schlafdauer notieren. Dann erkennst du, ob dein Körper trotz Schichtdienst zuverlässige Temps macht. Wenn ja, kannst du eine Kurve führen, aber vielleicht merkst du auch, dass dein Körper auf die Schlafverschiebungen auch mit Temperaturveränderungen reagiert und dann wird das Auswerten der Messungen eher schwierig.
LG
Felicia
Basaltemperatur ist die Temp nach dem Aufwachen, demzufolge nach dem Schlafen.
Ich würde mal jeden Tag die Messzeit und die davorige Schlafdauer notieren. Dann erkennst du, ob dein Körper trotz Schichtdienst zuverlässige Temps macht. Wenn ja, kannst du eine Kurve führen, aber vielleicht merkst du auch, dass dein Körper auf die Schlafverschiebungen auch mit Temperaturveränderungen reagiert und dann wird das Auswerten der Messungen eher schwierig.
LG
Felicia
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen
-
Lebensretter im Miniformat: 9 Antworten zu...
Vorsorge mit Weitblick: Bei uns bekommst du die wichtigsten Infos zum Thema! → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
