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Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Hallo ihr Lieben,

ich weiß, dass es für eine genaue Auswertung der Kurve noch zu früh ist, ich habe aber trotzdem einige Fragen, da es mein ersten Zyklus nach absetzen der Pille ist und ich auch zum ersten Mal messe.

Ein ES ist ja bis jetzt in der Kurve leider nicht erkennbar. Ich habe aber am ZT 15 eine deutliche Öffnung am Muttermund ertastet und der ZS passt auch dazu. Wie verhält sich die Temperatur bei zu wenig Schlaf? Könnten die Messwerte dadurch zu niedrig sein?

Wenn der MM geöffnet war und der ZS spinnbar, gab es dann mit Sicherheit einen ES?

Fragen über Fragen und ich kann die Experten leider nicht fragen...

Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen oder hat ähnliche Erfahrungen gemacht.

Ich messe übrigens jeden Morgen um 6 Uhr.

 

Basalkurve

Kommentare

  • Zyklustag 12: abends starkes Ziehen im UL rechts, Magnesium
  • Zyklustag 14: wenig Schlaf (4 Std.)
  • Zyklustag 15: wenig Schlaf (3 Std.), Muttermund offen? ZS sehr spinnbar und klar
  • Zyklustag 16: wenig Schlaf (5 Std.), Muttermund nicht tastbar

 

Bisherige Antworten

Re: Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Ich probier mal dir zu helfen :-[ Also bitte keine falschen Hoffnungen oder ähnliches machen. Ich bin kein Experte, sondern will dir nur eine zweite Meinung geben.

 

Also Muttermund und ZS sprechen schon für einen ES, aber normalerweise sollte dann die Temp innerhalb von 3 Tagen schon ansteigen.

Es gibt aber auch Kurven, bei denen das garnicht so deutlich ist mit dem Anstieg und der Hochlage.

Alles kann, nichts muss. So nach dem Motto. Am besten du guckst was sich die nächsten Tage noch an der Tempi verändert.

Zu wenig schlaf kann (kommt immer auf deinen Körper an) die Temperatur verfälschen. Aber eigentlich sollte schon eine Stunde Ruhen für die Messung genügen. Bei mir klappt das. Ich kann nach 6h schlaf messen und nachmittags nach einer 1h Ruhen und die Werte sind identisch.

Das zeigt dann aber nur die Erfahrung wenn du schon mehrmals Kurven geführt hast und dann siehst du welche Faktoren einen verfälschenden Wert geben.

 

Viel Erfolg ;-)

Re: Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Guten Morgen,

vielen Dank für deine Antwort und deine lieben Worte =)

Ich glaube aber fast, dass kein ES stattgefunden hat…eine Hochlage ist ja (bis jetzt) auch nicht zu erkennen.

Ich werde einfach mal die nächsten Tage abwarten und meine Kurve dann eventuell auch mal von den Experten auswerten lassen.

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