Hallo Oksana,

herzlich Willkommen! Zunächst einmal, es ist ganz unterschiedlich, wie sich dein Körper nach Absetzen der Pille verhält. Bei mir kam die Regel rd. 35 Tage nach Absetzen, bei anderen dauert es viel länger. Ich drücke dir also die Daumen, dass es sich bei dir alles schnell reguliert. 

Zu deiner Kurve: Die sieht ja ganz schön wild aus. Wie misst du denn? Hältst du dich an die "Regeln" (mind. 4 Minuten, gleiche Uhrzeit, vaginal/ rektal, ungefähr gleiche Stundenanzahl an Schlaf, etc.)? Bin mir wirklich nicht sicher, wie ich deine Kurve interpretieren soll 

LG und alles Gute!

Vielen Dank für die schnelle Antwort.

Das dachte ich auch, als ich die anderen Kurven angsehen habe, dass meine ein völliges Hin und Her ist.

Aber ich merke schon woran es liegen könnte. Ich messe nicht immer um dieselbe Zeit, sondern immer direkt nach dem Aufstehen, was natürlich bedeutet, dass es am Wochenende später ist als unter der Woche. Habe mal gelesen, dass nach dem Aufstehen am Besten ist, aber ich steh ja am Wochenende nicht um 5 Uhr auf

Und was bedeutet mind. 4 Minuten? Stundenanzahl an Schlaf ist leider auch nicht immer gleich gewesen. Habe zurzeit frei und schlafe daher mehr. Du merkst ich bin Anfänger, kein Wunder, dass die Kurve so aussieht

Gar kein Problem, ich habe am Wochenende auch immer später gemessen  Ich sehe aber ein anderes Problem. Du misst nach dem Aufstehen. Du musst unbedingt, vor dem Aufstehen messen, also ehe du dich quasi bewegst, da das sonst deine Messungen verfälschst  Idealerweise solltest du mindestens 4 Minuten messen, da es sonst ebenfalls zu Abweichungen kommen kann.

LG

Oh das ist gut, dass du mir das sagst, dann leg ich das Thermometer mal lieber auf den Nachttisch. Danke

 dann sollte deine Kurve ruhiger werden. 

Liebe oksana,

schau mal hier, da kannst du dir in Ruhe die Bedingungen zum Messen durchlesen:

http://www.9monate.de/leben-familie/beziehung-sexualitaet/temperaturmethode-basaltemperatur-id94302.html

Viel Erfolg!

Hallo...einschleich

Deine Kurve sieht vermutlich so flipig aus wegen der Uhrzeit. Und evt. natürlich auch weil du erst gerade die Pille abgesetzt hast. Es muss sich ja erst alles wieder einpendeln.

Ich messe seit Jahren Tempi, verhüte so und wurde so auch immer gleich schwanger.

In der Nacht bis 5 Uhr ist der Körper im Schlaf und fährt alles runter auch die Tempi. Ab 5 Uhr fängt die Tempi an zu steigen. Egal ob du schläfst oder wach bist. Deshalb ist es das wichtigste, dass du immer um die selbe Zeit misst. Musst halt am Weekend kurz den Wecker stellen. Bei mir macht um 5 Uhr oder 7 Uhr messen über ein halbes Grad aus.

Das mit der Zeit (4 min messen) ist bei den älteren Tempimessgeräten so. Mein neuer (Cyclotest Lady) braucht max. 2 min. danach 10 Sek pipsen lassen und ok.

Viel Glück und alles Gute.

Liebe Grüsse

 

 

 

Wo misst du denn??? Deine temp ist seeehr niedrig!!! Würde mich fast noch wundern, wenn du jetzt "in der Achsel" sagen würdest...
Falls du oral messen solltest und die Kurve sieht so aus, würde ich dir raten auf vaginal umzusteigen...

Äh... Ach ja... Außerdem würde ich für den Anfang fast empfehlen (mal einen Monat) auch am WE um fünf den Wecker zu stellen... Kannst ja danach weiterschlafen. Nur damit du einmal weißt wie die Kurve ohne "störende Einflüsse" verläuft. Dann kannst du sie besser interpretieren wenn's eben mal anders läuft...

nein, in der Achsel mess ich nicht, sondern oral.

Danke für den Tipp, ich werde es mal probieren.

Hm... Dann könnte es nämlich sein, dass du mit offenem Mund schläfst oder, da du nach dem aufstehen gemessen hast (hab ich doch richtig mitbekommen - solltest du wirklich direkt nach Wachwerden machen), evtl schon geredet oder Zähne geputzt oder so?? Wenn es an letzterem liegen könnte, kannst du es auch nochmal ne zeitlang mit oralem messen versuchen... (Ich hab auch keine Lust mir, neben meinem Partner liegend das Thermometer zwischen die Beine zu schieben...)
Ich messe auch oral... Thermometer tief unter der Zunge... Bei mir klappt's ganz gut....