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Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

 

Basalkurve

Hallo Ihr lieben,

ich habe vor 2 Zyklen die Pille abgesetzt. Der erste Zyklus war nur 25 Tage lang.

Zum Ende des zweiten Zyklus habe ich mit der TempiMessung angefangen, da die OvuTests nicht angeschlagen haben. Länge 28 Tage. Eisprung war da (hohes TempiNiveau vor der Pest)

Diesen Zyklus hatte ich bisher eine schöne Kurve und die letzten beiden Tage nun so einen enormen Temperaturabfall. Die Pest ist aber noch nicht gekommen.

Jetzt frage ich mich natürlich, was das sein kann. Kann ich, solange die Pest nicht zu früh kommt, beruhigt sein, dass ich Messfehlern unterliege und nicht etwa eine Gelbkörperschwäche habe?

Als Hintergrund:

Ich messe immer pünktlich 5:30. Habe ich auch über die Feiertage gemacht.

Mein Schlafrhythmus hat sich immer weiter nach hinten verschoben, aber nach und nach (bin häufig gegen 2:00 oder 3:00 ins Bett - und habe ausgeschlafen [:-}).

In letzter Zeit schlafe ich nachts sehr unruhig und schwitze viel (eher ungewöhnlich).

Und diese Woche hat sich mein Schlafrhythmus schlagartig geändert, da ich wieder arbeiten muss.

Da ich eh so oft aufwache, habe ich letzte Nacht mal mitgemessen:

23:00 ins Bett

bis 3:00 2mal gemessen -> 36,9°C, 37°C

4:30 36,8°C

5:30 36,6°C

Das heißt, nach 3 Stunden Schlaf, war ich noch auf demselben Temperaturniveau wie in den letzten freien Tagen, als ich gegen 2 oder 3 ins Bett bin.

Wie würdet Ihr das werten?

Ich hoffe schon gar nicht auf SS sondern nur darauf, dass soweit alles ok ist mit mir.

Habe schon gesehe, dass andere auch so Ausschläge haben zur Zeit.

Danke Euch. LG, Jana

PS: Gibt mehr Herzen. Setze nur die um den ES ;)

Bisherige Antworten

Re: Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Hey du,

 also, deine zweite Hälfte ist tatsächlich zu kurz, allerdings solltest du deinem Körper nach Ansetzen der Pille erst mal Zeit geben das selbst zu regeln... Wenn die zweite Hälfte nach dem halben Jahr immer noch zu kurz ist, kannst du mal mit nem Arzt reden...

Die Zeiten, die du über die ganze Nacht gemessen hast, kannst du nicht wirklich als aussagekräftig erachten, weil du jeweils vorher nicht lange geschlafen hast... 

Wenn dein Schlafrhythmus jetzt wieder regelmäßiger wird, klappt das mit dem Messen auch wieder besser.

ich hoffe, damit konnte ich dir etwas helfen...

lg, Naddy

Re: Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Hallo Naddy,

danke Dir für die Antwort. Ich bin gleich pauschal von einer Gelbkörperschwäche ausgegangen. Dass der Zyklus nach Absetzen der Pille schwanken kann, habe ich schon gelesen. Aber nicht, dass auch die zweite Hälfte einfach zu kurz sein kann.

Aber anscheinend, spinnt meine Temperatur im Moment eh. Heute ist sie auf 37,4°C hochgeschossen.

Ich geb's auf für diesen Zyklus und warte mal auf die richtige Mens.

LG, Jana

Re: Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Also ohne jetzt unnötig Hoffnung wecken zu wollen, aber das sieht gar nicht schlecht aus! Zur Einnistung kann es sein, dass die Temp nochmal absinkt und dann sollte sie ja am "Ende" des Zyklus weiter ansteigen, was auf eine SS hindeuten kann... Ist wieder so ein alles-kann-nichts-muss-Fall. Auf jeden Fall bist du weiter über CL und das sollte ja mindestens 10 Tage so sein und die hast du ja nun erreicht! Drei weitere Tage schaffst du bestimmt auch noch und somit brauchst du dir darüber sicher keine weiteren Gedanken zu machen.... Falls du dir überhaupt noch Gedanken um sowas machen musst... ;-)

lg, Naddy

Re: Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Naddy hat Recht, deine Kurve sieht sehr gut aus. Google einfach einmal triphasische Kurven...Gelbkörperschwäche ist recht selten, und selbst wenn....kann sie auch spontan in einem einzigen Ausnahmezyklus auftreten....

Glg Ana

Re: Frage zu meiner Basaltemperaturkurve

Das ist interessant. Das mit dem TempiAbfall bei Einnistung kannte ich auch noch nicht. 

Aber wie Ihr schon sagtet. So eindeutig ist das alles nicht. Ich habe mich heute auch sehr erschöpft gefühlt und hatte so empfindliche Haut, als hätte ich Fieber

Habe aber sonst keine Erkältungssymptome. 

Vielleicht bin ich auch einfach nur erschöpft, weil ich im Moment so schlecht schlafe. 

Trotzdem danke für die Antworten. Mein Schatz kann mir hier auch nicht viel helfen. Dann mache ich mich nicht alleine so verrückt. 

LG

 

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