Hi alle zusammen,

ich habe heute eine Stunde früher gemessen als sonst, da war die Tempi bei 36,7Grad. Wollte eigentlich aufstehen, schlief jedoch wieder ein. Stunde später klingelt der Wecker, total verpeilt greife ich zum Thermometer und messe nochmals die Tempi.

Welche nun bei 36,9Grad lag?! Ich habe in der Kurve nun die erste Tempi eingetragen, ist doch richtig, oder? Auch wenn ich lieber den zweiten Wert nehmen würde.

GLG

Hallo Enaira!

Ganz eigentlich ist es doch egal, die Temperatur ist über der CL und morgen misst du wieder normal und alles geht gut weiter...oder?
Ich weiss nicht genau, wie das so ist mit früher und später messen. Da müssen die Messprofi's ran..;-)

Deine Kurve sieht doch prima aus!

Liebe Grüsse, Lisa

Hallo Lisa,

danke für deine Antwort.

Du ermutigst mich wieder etwas.  Große Hoffnung mache ich mir jedoch nicht, die Schwangerenkurven sehen meist anders aus, da liegt die Tempi viel höher. bzw. ist schön gestiegen.

Was soll´s, abwarten.

GLG

Ach du, man weiss das doch nie...jede Kurve ist anders.
Wer weiss, vielleicht springt die Tempi morgen richtig in die Höhe!?
Und schon sieht's wieder anders aus!
Ich drück dir auf jeden fall die Daumen und hibbel kräftig mit!

Toi toi toi!
x Lisa

Danke dir.

Also dafür gilt wohl je früher gemessene Stunde wird 0,1 Grad aufaddiert. und wenn bei dir die tatsächliche Messung zur richtigen Zeit sogar 0,2 höher war umso besser! Die kannst du ruhig nehmen! Das müsste ich auch mal testen wie es sich bei mir eine Stunde früher und später verhält.

Ich mache es in meinen Kurven immer so, wenn ich früher oder später gemessen habe gebe ich das als kommi ein und schreibe da die von mir korregierte temp hin, in die Tabelle gebe ich nur die tatsächlich gemessene ein. Aber ich überlege, dass zu ändern. 

Hey Luluda,

danke für deinen Kommentar.

Wusste ich gar nicht, dass man 0,1 aufaddiert dann. Danke für den Tipp.

Kommi´s hinterlege ich dann auch.

Heute früh stieg die Tempi ja nicht sonderlich. Hmm, morgendliche Übelkeit (das ist neu), Brustspannen und ´n komisches stechen beim Schambein (auch neu) suchten mich heim. Aber ich deute dies alles auf PMS. Wie oft dachte ich bereits, dass es geklappt haben könnte und dann waren es doch nur wieder die Vorboten der Men´s.

Hallo Enaira,

ich persönlich finde das mit dem Aufaddieren oder Subtrahieren von 0,1°C je Stunde absolut nicht nachvollziehbar. Für den Körper beginnt die Ruheshase in dem Moment, in dem man sich hinlegt und einschläft. Bei mir zumindest variiert das von Tag zu Tag. Manchmal habe ich morgens um 6 schon 8 Stunden geschlafen, manchmal erst 5. Und das hat dann einen Einfluss.

Generell finde ich, dass es am sinnigsten ist, immer nach der selben Anzahl von Stunden Schlaf zu messen, egal welche Uhrzeit der Wecker dann anzeigt.

Ich halte es so, dass ich messe, wenn ich zum ersten Mal wach werde. Das ist meist so zwischen 3 und 4:30 Uhr, je nachdem, wann ich ins Bett gegangen bin. Ich habe dann meist ca. 4 Stunden geschlafen.

Und generell gilt: Die erste Messung zählt! Auch wenn einem den zweite Wert besser in den Kram passen würde. Erst recht, wenn die erste Messung niedriger war. Im Grunde wollen wir ja den Tiefpunkt der Körpertemperatur jeder Nacht miteinander vergleichen.

Insgesamt finde ich, dass deine Kurve gut aussieht!

Hoffe der Tempianstieg auf 37 ist n gutes Zeichen, hatte ich bisher in keinem Zyklus zuvor bei ZT28.

Aber ist sicher jeden Zyklus unterschiedlich...von daher abwarten und nicht zu früh freuen.

...ging die Tempi heute runter.

Hab mit ´nem 25er getestet....negativ....gut, der ist eigentlich erst ab Fälligkeit der Periode. NMT ist Montag. Aber nun, wo die Tempi um 0,2 gefallen ist heute, sollte ich die Hoffnung aufgeben. Oder nicht?

Aufgeben würde ich noch nicht. Betrachte mal den Wert von vorgestern und vergleiche ihn mit heute. So groß ist der Abfall dann gar nicht. Der Wert von gestern sticht ja schon etwas heraus.

Ich drück für dich die Daumen und würde jeden Tag testen.

Hallo Kathrin,

vielen Dank für deine Antwort.

Hm...ich kenne mich noch nicht so aus, ist erst der dritte Zyklus den ich Tempi messe. Weil der heutige Wert dem von vorgestern nahe dran ist, ist das noch nicht so schlimm meinst du? Hoffnung habe ich noch, da mir irgendwie anders ist. NMT ist morgen anstatt Montag. Schauen wir mal morgen.

Danke für´s Daumendrücken.

Habe extra noch zwei Test´s geholt.

Grundsätzlich würde ich sagen, dass ein Abfall von 0,2°C am Ende des Zyklus ein sehr schlechtes Zeichen ist. In deinem Fall finde ich aber, dass der Wert von gestern wie ein Ausrutscher nach oben aussieht. Wenn dem so wäre, läge der Wert von heute vollkommen im passablen Bereich. Gewissheit hast du dann ja morgen.

Ich drück die Daumen!

Danke dir. 

In beiden Nächten musste ich kurz das WC aufsuchen, war aber immer gleich wieder eingeschlafen danach. Wo der hohe Wert ist, war es 0.30 Uhr. Letzte Nacht 23.30 Uhr. Mal rumgesponnen jetzt: Wenn ich da 0,1 bei der vorgestrigen Tempi abziehe (da es eine Stunde später war), käme ich auf 36,9.

Ach egal...krieg es ja morgen eh zu spüren.

Lieber auf Men´s einstellen.

Drücke dir auch die Daumen.

Ich weiß, darauf kann mir niemand eine Antwort geben.

Nun habe ich eine Blutung bekommen, nicht wirklich viel und hellrot. Okay, mit dem Tempiabfall wird es meine Periode sein, auch wenn diese noch nicht auf die CL trifft. Aber warum bitteschön begleitet mich immer noch diese Übel-und Appetitlosigkeit???  Kann dies bitte mal aufhören. Ich fange dann jetzt mal ´n neues Kurvenblatt an.