hallo meine lieben,
an welcher Stelle messt ihr die Temperatur, ist es empfehlenswert oder eher stressfördernd? Messt ihr während der Periode?
bin neu dabei,nach absetzen der Pille, habe den ersten üz, und hab das noch nicht angefangen weil wir gerade im Urlaub waren- hab gelese das es alles durcheinander bringt,incl. Zyklus -heute wäre eigtl der erste Tag meiner mens, bisher aber nix gekommen,...
Hallo - kann sein dass es ein paar Zyklen dauert (bis zu nem Jahr) bis sich der Zyklus wieder einpendelt nach Pille. Deshalb kann man nicht so wirklich sagen wann der ES ist. Um diesen im Voraus zu bestimmen könntest du Ovus machen u um ihn zu bestätigen die Temp messen...
Stressfördernd? Naja - man macht sich direkt Gedanken warum die Temp mal nicht das macht was sie soll, aber ohne fragt man sich evtl bis zur Mens obs 
gepasst hat.. So oder so - Stressmachen ist Typsache. Ich stresse mich z.B. total. Geduld ist nicht meine größte Stärke. Durchs messen mach ich wenigstens was... Ich weiß ob mein ES war, wann er etwa war und ob ich hoffen darf, weil wir zur richtigen Zeit geelt haben...
vielleicht brauchst du dir ja aber auch gar keine Gedanken mehr zu machen...
lg, Naddy
Vielen Dank dann werd ichs mal ausprobieren, hab meine mens immer noch net muss vlt au mal nen Test machen... Fühle mich zwar nicht verändert nur die nippel Schmerzen, aber man weiss ja nie..
Ich habe anfangs im Mund gemessen 
, das war eine einzige Katastrophe, weil das immer hoch und runter ging... jetzt messe ich vaginal und das klappt besser, das ist auch "sicherer" und genauer...
Jetzt ist die Kurve ganz ansehnlich geworden... Ab dem ersten Zyklustag messen, sprich ab ersten Tag deiner Regel....
Viel Erfolg 
Liebe Grüße Fridita
Guten Morgen Schneggi,
wir haben bei 9monate viele informative Artikel und Auswertungshilfen rund um das Thema "Basaltemperatur messen".
Einen Artikel wie Messfehler vermieden werden können und wo man am besten messen sollte, findest Du hier.
Und hier findest Du eine Zusammenstellung unserer Auswertungshilfen.
Ansonsten werden Dir hier natürlich auch unsere Profis gerne Fragen beantworten.
Viele Grüße
Victoria
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