Hallo,

meine Frauenärztin meinte es reicht wenn man sich eine halbe Stunde hinlegt.

Ich habe letzte Nacht weil ich so schlecht geschlafen habe auch mal um 3:00 Uhr gemessen und es war exakt so wie fünf Stunden später.

Ich denke man muss das einfach mal einen Zyklus lang gewissenhaft notieren um dann ableiten zu können welche Regelhaftigkeiten es gibt.heint mir auch der Sinn von der ganzen Messerei zu sein, sich selbst besser kennenzulernen um dann Körperymptome zuordnen zu können. Bin auch noch am lernen.

Liebe Grüße

Lulu

 

Hallo,

Ich habe vor Jahren immer regelmäßig gemessen und so verhütet, das hat immer klasse geklappt, aber ich benutze auch einen Computer, der die eigenen Kurven spreichert, vergleicht und mit anderen 1000 Kurven fremder Frauen abgleicht und daraus die Interpretation zieht (LadyComp).

Dieser Computer jedenfalls räumt einen einen Messspielraum von +/- 2 Std. ein. Ich versuche jetzt, wo es um den KiWu geht immer zur selben Zeit zu Messen, und schlafe dann am Wochenende oder in den Ferien einfach ggf. noch mal ne Runde weiter

Falls ich früher aufwache und messe, dann notiere ich das als Kommentar.So kann ich später bei Unklarheiten in meiner Kurve darauf Bezug nehmen...

Lieben Gruß!

 

Hallo,

Es gibt Frauen da macht das nichts aus wenn da zu unterschiedlichen Zeiten gemessen wird und dann macht es bei anderen extreme Unterschiede aus.
Versuch einfach mal ein/zwei Zyklen zur gleichen Zeit zu messen kannst ja dann weiter schlafen ( oder du gewöhnst dir gleich an das es kein ausschlafen mehr gibt mit Kind :p)

LG
Twidy

Guten Morgen,

vielen Dank für die vielen Antworten. Ich werde mal versuchen immer zurselben Zeit zu messen - ist bestimmt am genauesten. Im großen und ganzen sollte ich mich wohl selbst nicht zu viel damit stressen... aber wie ihr wohl alle selbst wisst ist dies gar nicht so leicht

Wünsch euch allen einen schönen Tag.

Lg Sueann

Guten Morgen,

 

also ich glaube das ist von Frau zu Frau unterschiedlich und hängt bestimmt auch davon ab, wie groß dein Unterscheid von der ersten zur zweiten Zyklushälte ist. Eine Tendenz lässt sich - habe ich zumindest festgestellt- auch bei nicht so genauen Messungen und einem Glas Wein zwischendurch feststellen. Bei mir schwankt die Temperatur aber insgesamt auch sehr und der Unterschied zur Temperatur nach dem ES ist auch recht groß. Wenn jemand einen leichten Anstieg hat, ist dies bestimmt schwierig. Bei manchen Frauen steigt es wohl gerade mal um 0,2 Grad insgesamt beim ES oder Treppenförmig, dann wird es wohl schwieriger:-)

So, Roman beendet und viel Erfolg!

Sich nicht zu sehr zu stressen, kennt hier ganz sicher jede Dame. Von Monat zu Monat wird es schwieriger und da tut es manchmal wirklich gut, hier im Forum immer mal wieder etwas geerdet zu werden. Aber alles in allem ist es eben auch ein völlig neuer Lebensabschnitt, ein Kind zu wollen und dann wieder ein Neuer, schwanger zu sein und nochmal ein Neuer, wenn das Kind dann da ist. Also sei beruhigt, du bist nicht verrückt ;-)

...da hast du recht.

Wie ich in deinem Profil sehe hat es bei dir geklappt.

Wie lange hat es bei dir gedauert schwanger zu werden?

Lg

Im 9. ÜZ. Entgegen der Statistik und dem eigenen Empfinden also relativ schnell